Валентина Рязанова


а что есть
ХЛЕБЦЫ без дрожжей и сахара, батон Докторский или Отрубной.
Кушать я стала всё и жареное и жирное абсолютно всё и никакой изжоги.
Ну на счёт алкоголя не знаю, не пью даже пиво 
Она пройдёт навсегда, если будете поддерживать эту диету.
И водки
Про водку не знаю, не пью вообще алкоголь даже пиво.
Сода
Сода снимает на момент когда невыносимо печёт, только на время.
У меня постоянно были таблетки Гастал и вот 4 года я ни диете - ни грамма мучного и сладкого, забыла про таблетки и соду.
Замените на батон Докторский или ХЛЕБЦЫ -без дрожжей и сахара.