у меня нет стрессов, у меня есть напряжение, которое я снимаю другим напряжением
музыка....природа....рисовать...читать....уборка....в машину и по прямой просто так
Следующий раз прямо едь ко мне, в Питер))))))
Я пью много воды и иду гулять в частности придпочитаю в бадскетбол зарубица .
женщины орут в подушку, не плачут, а орут мужикам наверное надо побить грушу.
когда как. музыку слушаю. спорт и т.д
Сон , поздки в горы или хвойный лес , выговариваешся если есть кому доверитса
красное вино убивает раковые клетки и снимает стресс.Причем каждую пятницу
Все очень просто: договариваемся со своей головой,ибо все оттуда
книгой. компой ... общением с другом ...водка не снимает , это однозначно...
Увлекался чем то приятным. Приятными моментами. ТВОРЧЕСТВОМ например
Сто грамм коньяка и хорошая музыка, отличный способ снятия стресса
иду в бассейн или в сауну, ну если уж совсем хреново покупаю пиво))
так я только недавно из бассейна
в другой раз, хорошего по маленьку
К, желательно с кем-нибудь, точнее с мужчиной))))))
сигареты, алкоголь, музыка, книги, иногда хватает просто пожрать.
Я работой.Врубаю музыку,засучиваю рукава и вперёд,на амбразуры!))
Пью молоко с пряниками медовыми!)Вкусно!!! И о плохое забывается)))
Его нужно исключать из своей жизни. Тогда и снимать не придется.
Мне как массаж сделают и стрессу долой и кстати, сауна помогает.
бокал вина, а то и два... хороший собеседник и задушевная беседа)
физическая разрядка, турники, каток, или.....кому-то набить фейс
Спорт, хорошее кино, вино , книга, друзья, прогулка с собакой
Если стресс, какой может быть секс, отойти надо
Работой. Чем больше стресса тем тяжелее должна быть работа.