15 МАЯ - ПРАКТИКИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ 15 мая 2023 - «Апара Экадаши». Пост "Апара Экадаши" считается одних из самых священных. Эффект от его соблюдения можно сравнить с купанием в священных водах во время ведических праздников и затмений, паломничеством к Святыням в Гималаях. Считается, что энергия в день "Апара Экадаши" настолько сильна, что помогает смягчить влиянию любой кармы. • Начало поста 15 мая (4:18) • Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз. • Пост (строгий, по желанию): полный отказ от еды и воды. Рекомендованный пост: отказ от зернобобовых и овощей, выросших под землей (морковь, свекла, картофель и т.д.) • Подношения: фрукты, цветы. • Благовония – любое травяное благоговение. • Выход из поста: 16 мая с 4:17 до 6:47 /// Чем займетесь?