Недавно нашёл большой сборник лекций Бориса Кипниса по истории. Очень интересно, разложено "по мелким полочкам". Но на самый главный мой вопрос он так и не ответил. Откудо вообще пошла нравственая основа мирового прогресса: высшая этика, благородство, возвышенная культура. Не могла историческая дичь (как её повсюду преподают) этого породить. Мой друг - буддист ответил на этот вопрос просто: "Обезьяна подошла к месту силы, уловила космическую мантру, начала её повторять и от этого пошло всё остальное" (И выразительное искусство, и аскеты-подвижники, и Будда, и философы, и корифеи возрождения; и благородные воины, оказывавшие медицинскую помощь поверженным).




Мантра утро: мантра любому женскому аспекту. Например мантра "ХРИМ". Это мантра успокаивает и гармонизирует энергию. Накшатрой дня управляет планета Солнце, поэтому можно повторяться мантру "РАМ" .
Практика дня: Всеобщее благо. Образ для визуализации: в вашем сердце присутствует свет, и он постепенно расширяется, сначала охватывая ваше тело, потом дом и родных, город, страну и в итоге… всю нашу солнечную систему. Это объединяющий и исцеляющий свет. Сила накшатры дня в объединении, когда мы дарим миру что-то хорошее , нам самим будет проще достичь своих целей. /// Что дарите этому сайту?
"сожжённым", он не подходит для любой созидательной практики.
Если вы держите обеты или аскезы, то выполняйте их. Но что-то новое начинать не стоит.
Мантра дня: «АУМ» - считается, что это первый звук, прозвучавший после создания Вселенной. В нем содержится все. Повторение этой мантры, возвращает к нашим Божественным корням, к нашей сути. При чтение этой мантры не нужно формировать намерение. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на ее звучании. Можно включить запись для того, чтобы было проще сконцентрироваться. Наблюдайте мысли - будто это
облака, которые плывут по небу./// Получилось?
Практика (до 20:18): Всеобщее благо. Сегодня направьте результат вашей практики на объединение, улучшение жизни на нашей планете
. Еще одна практика. Сядьте удобно, закройте глаза. Попробуйте послушать свое тело. Возможно ваше тело давно пытается вам что-то сказать, а вы игнорируете его сигналы. Постепенно перемещайте внимание от макушки к кончикам пальцев ног, а потом от ног к голове. Сделайте три таких цикла. Останавливайте внимание в тех местах, где что-то болит, давит и т. д. Спросите: «Что ты хочешь мне сказать?». В завершении практики поблагодарите свое тело, пошлите ему положительный посыл. Если есть необходимость, запишите свои наблюдения./// Практикуете?
ОЧИЩЕНИЯ
Практики прощения. Простить всех, кто обидел или задел вас. Можно составить список и простить каждого человека. Попросите прощения у тех, кому осознанно или неосознанно причинили вред вы. Работа со сложными кармическими ситуациями. Накшатра дня усиливает способность к исследованию причин и истоков проблем./// Чем займетесь? 
Начало затмения 21:02 (время московское)
Максимальная фаза: 23:14 — 23:23
️Тема для практики (утро): для этой практики вам понадобятся краски или цветные карандаши, восковые мелки тоже хорошо подойдут, лист бумаги. Сядьте в спокойном месте. Обратитесь внутрь себя. Ваша задача нарисовать лотос. Так, как вы чувствуете, как вы умеете. Этот лотос является отражением вас. Эта несложная практика поможет посмотреть на себя со стороны.