Вижу тут много пенсионеров.. вижу что денег не хватает часто.. Потому предлагаю посмотреть.. нашла давно, сама пользуюсь многим
вдруг пригодится и вам (цигун - дыхание, растяжка и несложные упражнения)
канал на ютубе
Ksamata

Надо делать все, чтобы быть здоровым. И желательно не использовать лекарства, которые не лечат, из аптек.

какую еще трубочку?
еще что нить скажи, чтобы еще посмеяться

это ваше любимое занятие.. они больше никому не интересно

я не рекламирую, это простые упражнения, которые помогают выздороветь , можно и зеленой ниточкой. но это совсем для ленивых,
а вы что делаете?

тогда дуй

тогда дыши в трубочку свою

Тут вы заметили, что я про появление говорю? Где именно?

Да. Именно пенсионеры приносят львиную долю прибыли в аптеки. Здоровые люди по аптекам не ходят. Таблетки не лечат. А упражнения простые и комфортные, в придачу ещё и приносят оздоравливающие эффекты.

Тезка я вам так завидую что цигун это панацея

Для совсем ленивых есть ниточки. Не спрашивайте как оно все работает, главное, что помогает.

Так это же издевательство над собой?

это комфорт. а не издевательство.. включать телевизор и смотреть ту фигню, которую там показывают — это и есть издевательство над собой. а простые упражнения дают энергию и прекрасный сон..

Может, когда-нибудь как-нибудь где-нибудь попробую, в какой-нибудь следующей жизни.

зачем? как жизнь показывает. должно как следует прижать, чтобы начать что то менять в своей жизни.. и то не факт.. всегда есть аптека..

Насчет прижать это точно, я так курить бросил.

Три часа гонки?

Ага!!!!! Болеем за своих всегда!!!!

ооо а суды ещё тееее..... угробят быстрее!

Главное это не злить судью. И грамотный адвокат, который искренне за вас будет делать свое дело как надо.

да бросьте Вы! из за маски?!

Из за 5 тр. И чтобы не терять лицо. А то завтра ошейник и поводок привяжут.

Надо забрать обратно. Хватит нас дурить.

Получится меньше тратить на лекарства. Упражнения укрепят здоровье. Простые и комфортные упражнения вместо таблеток. Если не нравится этот тренер, то можно найти много других. Это не мой канал. Однажды искала себе. Нашла и пользуюсь. Всего вам доброго.

Да. Очень много материала даёт, в том числе много бесплатно!

Каждый себе выбирает сам.

это как йога. только без заморочек..

я не.........шучу !....главное при этом...полное расслабление...и дыхание !.....(я ...зауважал китайцев)

да .. есть за что.. — китайцы быстро учатся и отлично копируют..

тысячелетняя.......мудрость !

конфуция помните??? верите??? там каждый кто приходил к власти сжигал все , что было до него... так что не они авторы, но они сохранили.. и это хорошо .. быстро учатся и хорошо копируют.. я так и сказала .

бесплатно.. заходите и пользуйтесь. , если не нравится этот канал, то можно найти себе любой другой..

Такое же хочешь?

Не хватит денег.

видимо вам цигун не нужен, вы и так хорошо себя чувствуете..
найдете себе что то другое. То, что вам по душе.

Сейчас карантин и по этому пожилым лучше сидеть дома.А вообще то надо делать 10 000 шагов в день, для поддержания формы.

Одно другому не мешает. А карантин точно не для блага людей

А я их стариков почти не вижу на улице.Только в маркете и в кассу платить за квартиру.

пока не попробуете — не узнаете..

Поможет пенсионерам сэкономить на лекарствах. Если вы полпенсии не уносите в аптеку, то вам не понять.

Мне как раз-таки "понять".я так болела сильно... Лечилась много..