ЯС
Я Счастье

Ушла делать зарядку! 🤗🤪 а вы делаете зарядку? Пишите, потом прочту... обсудим! 😉

240
40
1
Ответы
Elchin Tehmezov
Elchin Tehmezov

Я не делаю. Раньше делал. Но у моей матери очень раздражающий характер. Стоит ей заметит что я делаю, не важно что, начнет комментировать или петь. Что очень раздражает. А жить отдельно не могу. У нее кроме меня ни кого нет. Я люблю утром делать зарядку, это бодрит. Но стоит ей заметит, буквально уничтожает вес настрой своим пением про зарядку. Ей кажется, что это весело, но это совсем не так.

4
1
Elchin Tehmezov
Elchin Tehmezov

Раньше каждое утро бегал примерно 5-6 км. Но соседи начали замечать и издеваться. Как бы рано не вставал, кто та по любому видел. Начал тренироваться ночью. Все ровно замечали и комментировали.

1
ЯС
Я Счастье

Ооо... как все грустно(, а нельзя просто минут 30 тихо в своей комнате утром, сделать зарядку для души и тела?)

1
Elchin Tehmezov
Elchin Tehmezov

Не. У меня нет комнаты. Да и ей плевать закрыта дверь или нет. И у нас нет понятие личного пространства. У матери политика проста. "Мой дом, мои правила. Не нравится, уйди". Это она твердила с самого детства. Раньше думал уйти на совсем. Один раз ушел за границу. Только, в Турции экономика стало разваливаться, как только я пошел туда. Пришлось вернутся назад. А потом понял, что она останется совсем одна, если я уйду. Она это отлично понимает, и пользуется.

1
ЯС
Я Счастье

Ого... 😯

1
Aлександр Кузьмин
Aлександр Кузьмин

Приходи ко мне на стройку . 4 раза за день сбегать на 23 этаж без лифта . 20 км за 9 часов каждый день ..... потом можно и о видах утренних нагрузок ...

0
1
Евгений
Евгений

Нет не делаю , каждый день в 5 утра подъем , и 12 часов на работе , какая нафиг зарядка

22
1
Евгений
Евгений

Свой человек , и после сало , мясо , селедочки 100г. Водочки на десерт

1
ЯС
Я Счастье

Ммм .... 🤪

1
Евгений
Евгений

Всё моё время кончилось , Я на работе

1
ЯС
Я Счастье

Удачи

1
Евгений
Евгений

Спасибо

1
Татьяна Морозова
Татьяна Морозова

нет ...гидромассаж душем от тёплого до горячего и так до 10 мин...

3
1
ЯС
Я Счастье

Не имею такового...

1
Татьяна Морозова
Татьяна Морозова

если есть душ, то можно сделать и массаж, только заметить леечку душа и это будет совсем не плохой массаж...

1
ЯС
Я Счастье

И кто же его сделаеет?

1
Лю
Людмила

Делаю каждый день, кроме тогда когда болею. Без обсуждений

1
1
Андрей Мацнев
Андрей Мацнев

Сделали зарядку? Теперь есть, чем телефон заряжать?))

4
1
ЯС
Я Счастье

Эт разные вещи... я и телефон... если вы вдруг не вкурсе и только что из лесу вышли...

1
Андрей Мацнев
Андрей Мацнев

А я откуда знаю - может вы починкой зарядок к телефонам занимаетесь. Она сломалась, вы сделали.

1
ЯС
Я Счастье

Эээх, совсем люди русскую речь не понимают! Куда катится мир....

1
Андрей Мацнев
Андрей Мацнев

Ну, если уж совсем скрупулёзно терминами оперировать, то это называется "утренняя гимнастика"😉😜

1
VD
Vadim Denisevich

Это типа зарядку в розетку и проводок в телефон? 🤣

2
1
ЯС
Я Счастье

Блиииин... реально! Зарядку! Руки... ноги...

1
VD
Vadim Denisevich

С вечера и до полночи зарядку надо выполнять, самое время! 🤣

1
Павел Шихалев
Павел Шихалев

А для зарядки Вы фужеры или бокалы используете?

4
1
ЯС
Я Счастье

Блиин, где ж вы раньше были... забыла взять)))

1
Павел Шихалев
Павел Шихалев

Ну как же так - ведь это самый главный инструмент для любой зарядки!!!

1
ЯС
Я Счастье

Ну вот, утро зря прошло, день неправильно начат))) надо срочно провести перенастройку...

1
Бабайкин Юрий
Бабайкин Юрий

Раньше делал...а теперь весь день на ногах

3
1
ЯС
Я Счастье

Тем более надо выкроить время

1
Бабайкин Юрий
Бабайкин Юрий

Сил нет

1
ЯС
Я Счастье

Жаль

1
Иг
Игорь

Делаю комплекс упражнений в течении дня

1
1
ЯС
Я Счастье

Ок, отлично!)

1
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Тигрёнок С Осенью В Сердце

С утра - нет. Во второй половине дня.

4
1
ЯС
Я Счастье

Я во вор

1
ЯС
Я Счастье

Я во второй половине дня на работе... так что как отче наш по утрам

1
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Тигрёнок С Осенью В Сердце

Явор ? Дерево ?

1
ЯС
Я Счастье

Если такого и нет, то надо придумать)))

1
МJ
Максим Jw

Я перед сном езжу на велосипеде 🙂

0
1
Семен Отмахов
Семен Отмахов

что заряжаешь?моделька какая?

4
1
ЯС
Я Счастье

Себя... и не модельная вовсе((

1
Семен Отмахов
Семен Отмахов

себя?зарядка быстрая,или обычная?напряжение хорошее?

1
ЯС
Я Счастье

Обычная

1
Семен Отмахов
Семен Отмахов

это тогда долго...смени девайс

1
НК
Неукротимая Королева

под мужчиной или на мужчине?

5
1
ЯС
Я Счастье

Я же написала - зарядка, а не секс

1
НК
Неукротимая Королева

А это разве не зарядка? Особенн опо утрам.

1
ЯС
Я Счастье

Согласна, и рада за вас, если у вас это так)

1
НК
Неукротимая Королева

Я из личного опыта.

1
ЮБ
Юрий Бессуднов

ИНОГДА. КОГДА ТЕЛО ПРОСИТ!🤣

1
1
ЯС
Я Счастье

Бвапет))

1
АЧ
Александр Чайка

да.Рельса полметра.Её кручу

4
1
ЯС
Я Счастье

Зачем ее крутить?

1
АЧ
Александр Чайка

прес качать

1
ЯС
Я Счастье

Ааа... ну тогда понятно... удачи))

1
Ал
Александр

Делаю и отношу ее в Билайн

2
1
ЯС
Я Счастье

Это вы про телефон? 😄

1
Ал
Александр

Конечно

1
Се
Сергей

Уже нет, врачи запретили

3
1
ЯС
Я Счастье

А меня наоборот заставили))

1
Се
Сергей

Хорошо. Мне сказали нельзя, только прогулки не спеша

1
ЯС
Я Счастье

Ну что же у каждого своя разминка. Берегите себя)

1
АЦ
Александр Цифанский

я тоже делаю зарядку😜

8
1
АЦ
Александр Цифанский

сколько раз в день?

1
ЯС
Я Счастье

Один

1
ЯС
Я Счастье

Поздравляю)))

1
Vik I Am
Vik I Am

💫🤪✨

2
1
Vik I Am
Vik I Am

✨😂💫

1
Следующая страница