Ушла делать зарядку! а вы делаете зарядку? Пишите, потом прочту... обсудим!

Раньше каждое утро бегал примерно 5-6 км. Но соседи начали замечать и издеваться. Как бы рано не вставал, кто та по любому видел. Начал тренироваться ночью. Все ровно замечали и комментировали.

Ооо... как все грустно(, а нельзя просто минут 30 тихо в своей комнате утром, сделать зарядку для души и тела?)

Не. У меня нет комнаты. Да и ей плевать закрыта дверь или нет. И у нас нет понятие личного пространства. У матери политика проста. "Мой дом, мои правила. Не нравится, уйди". Это она твердила с самого детства. Раньше думал уйти на совсем. Один раз ушел за границу. Только, в Турции экономика стало разваливаться, как только я пошел туда. Пришлось вернутся назад. А потом понял, что она останется совсем одна, если я уйду. Она это отлично понимает, и пользуется.

Ооо... это ваш завтрак или мне предложили после зарядки?

На картинке можно и отказаться , но на Яву вряд-ли , сластены

Неееть, я сладкое не люблю... по мне так лучше мясо, сало, селедочка, огурчик...

Свой человек , и после сало , мясо , селедочки 100г. Водочки на десерт

Всё моё время кончилось , Я на работе

если есть душ, то можно сделать и массаж, только заметить леечку душа и это будет совсем не плохой массаж...

Эт разные вещи... я и телефон... если вы вдруг не вкурсе и только что из лесу вышли...

А я откуда знаю - может вы починкой зарядок к телефонам занимаетесь. Она сломалась, вы сделали.

Эээх, совсем люди русскую речь не понимают! Куда катится мир....

Ну, если уж совсем скрупулёзно терминами оперировать, то это называется "утренняя гимнастика"

Блиииин... реально! Зарядку! Руки... ноги...

С вечера и до полночи зарядку надо выполнять, самое время!

Блиин, где ж вы раньше были... забыла взять)))

Ну как же так - ведь это самый главный инструмент для любой зарядки!!!

Ну вот, утро зря прошло, день неправильно начат))) надо срочно провести перенастройку...

Тем более надо выкроить время

Я во второй половине дня на работе... так что как отче наш по утрам

Если такого и нет, то надо придумать)))

Себя... и не модельная вовсе((

себя?зарядка быстрая,или обычная?напряжение хорошее?

это тогда долго...смени девайс

Я же написала - зарядка, а не секс

А это разве не зарядка? Особенн опо утрам.

Согласна, и рада за вас, если у вас это так)

Ааа... ну тогда понятно... удачи))

А меня наоборот заставили))

Хорошо. Мне сказали нельзя, только прогулки не спеша

Ну что же у каждого своя разминка. Берегите себя)

Нууу зарядка это даалеко не спорт)

Не люблю