Что делать если у меня чувство тревоги и беспокойства?

Лечится только Я вылечилась и теперь пару лет у меня всё в порядке Тревоги без причинной нет Естественно я проверяю воду плитку что бы они были выключенных и тогда я спокойна

Отпустить те проблемы что есть из головы на время реванша когда будет возможность их решить эффективно...

Забухайте. Про тревогу и беспокойство и думать забудете, так всё похмелье отобьёт.

неудовлетворенность ,которую надо устранить или о ней забыть

отвлекитесь на то что вам интересно

Лечится. Что то с психикой

От чего такое чувство ?

бросить курить

Выпей коньяяку

Ждать ...