Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Привычка недосыпать приводит к росту лишнего веса из-за избытка кортизола.
Привычка обижаться и играть в игру «я с тобой не разговариваю, пока ты не сделаешь по-моему» приводит отношения к разладу.
Привычка заниматься йогой приводит к красивому телу и хорошему самочувствию.
Но похоже, я никогда не заведу себе третью привычку. А от первых двух я почти отказалась.

909
52
9
Ответы
Тр
Трофим

Мужик едет на встречу, опаздывает, нервничает, не может найти место

припарковаться. Поднимает лицо к небу и говорит:

— Господи, помоги мне найти место для парковки. Я тогда брошу пить и

буду каждое воскресенье ходить в церковь!

Вдруг чудесным образом появляется свободное местечко. Мужик снова

обращается к небу:

— А, всё, не надо. Нашёл!

0
0
Андрей Берзенин
Андрей Берзенин

Насчёт йоги не уверен, динамические упражнения куда лучше формируют тело))). Но первые две привычки точно стоит бросить, если имеются. Наверное... Не было)))

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Приятно, когда соглашаются с моими словами или поддерживают их. Спасибо.

1
Андрей Берзенин
Андрей Берзенин

))) так очевидно ведь!

1
ГА
Галина Аджиева

привычка недосыпать - это не от удовольствия, а оттого, что на работе приходится сидеть от зари до зари, как крепостные крестьяне

0
0
ML
Michael Lvovich Kunin

Можно не увлекаться Йогой не стоять на голове по пол часа ! Просто уменьшить рацион питания !И не заниматься ночным дожором !

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

А у меня никогда и не было таких проблем, ночью никогда не ем и не хочу.

1
ML
Michael Lvovich Kunin

Тогда -почаще мужа теребите .Мол ,чего ты спишь-возьми меня ! Прости милая Мы не куда не едим !

1
МM
Михаил Maro

Могу предложить простенькие десять упражнений , которые могут делать все, главное желание и свободное утро.

3
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Спасибо, Михаил, знаю, что не буду их делать.

1
МM
Михаил Maro

Ну и зря, а я вот начал снова, через 30 лет перерыва.

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Наверное, я ещё не доросла.

1
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Это просто . 21 день зантий приводит к устойчивой привычке. Начни по Ли Холдену - на ютюбе ролики.

5
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

НИ ЗА ЧТО! нЕ ХОЧУ ТАКУЮ ПРИВЫЧКУ.

1
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Какую такую ?

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Третью.

1
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Не нужна жизненая энергия ?

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Йогу не хочу. Лучше я буду подпитываться из других источников.

1
Фархад Исмаилов
Фархад Исмаилов

Тогда заведите четвертую привычку - каждый день в удобное для Вас время бегать или плавать...

1
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Ой, Фархад, я ленива и не любопытна, как сказал бы классик. Я работаю ещё и мне в мои годы тяжело совмещать. а не работать не могу, хотелось бы ещё мир поглядеть.

1
Владимир Кузьминых
Владимир Кузьминых

И не заводите третью привычку....ведь две первые весьма и весьма достойные...)))))

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Достойная привычка - радоваться и удивляться. Вот учусь.

1
Владимир Кузьминых
Владимир Кузьминых

И это здорово!☺️🌈

1
ВН
Владимир Н

Йоги долго не живут. Согласно статистике, долго живут умные люди, но не йоги.

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Я про это не знала. Умные люди, наверное, слушают свой организм.

1
ВН
Владимир Н

Многие болезни от головы, а у умных голова работает регулярно.

1
ДП
Дмитрий Петренко

Лучше изжить грешные привычки и привывать к себе добродетели.

0
0
МЦ
Марина Цитко

Я занималась.Рекомендую.Мои дочки пошли по моим стопам.

1
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Для этого нужно изменить сознание. Я не хочу. Мне хорошо в моём теперешним.

1
Марат Шелгунов
Марат Шелгунов

А я то думаю, откуда лишний вес. Значит 12 часов сна мало.

2
0
Инна
Инна

Йога тоже не всем подходит. Мне не понравилась.

6
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Может, она и мне не подойдёт, потому что совсем не привлекает.

1
Инна
Инна

Вполне возможно. Знаете,там сами по себе занятия не тяжелые,с силовыми тренировками не сравнить. Но ощущения после йоги у меня не очень хорошие были, какая-то опустошенность и слабость

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Даааа, совсем не подходит. И чем заменили?

1
Инна
Инна

Сначала силовыми тренировками и пилатесом. А в этом году в зале занимаюсь на тренажерах

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Что могу сказать? Умница, красавица!

1
Инна
Инна

Спасибо!

1
Олег Носков
Олег Носков

Вот твой главный недостаток - учишь, проиграв

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Учёного учить - только портить. Как можно научить чему-то сложившихся немолодых людей? Не учу я, Олег. Скорее, УЧУСЬ, рассуждая и обговаривая вопросы. Так что НЕТ у меня недостатков.

1
Олег Носков
Олег Носков

Убедила,но я видел дураков и дур которым,за 70 ят

1
ГП
Георгий Пак

а как насчет привычки обходить "острые углы"

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Стараюсь обходить, на конфронтацию не иду, скандалы и выяснения отношений ненавижу.

1
ГП
Георгий Пак

и я об этом

1
Михаил Андриянов
Михаил Андриянов

А почему я не стану твоей первой привычкой?

6
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Вот в прошлом сентябре я была в Ялте. И почему ты не подошёл?

1
Михаил Андриянов
Михаил Андриянов

Я сгорел тогда, побежал в пельменную за сметаной!

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Значит, не судьба.

1
Михаил Андриянов
Михаил Андриянов

Вернулся на массандровский пляж, а тебя там уже нет!

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

А меня там и не было. Я только однажды окунулась в море на пляже в Ялте. Мне ВСЁ не понравилось. А потом были только поездки и экскурсии.

1
Михаил Андриянов
Михаил Андриянов

Вот поэтому и не встретились!

1
НМ
Наталья Михальченя

ваши рассуждения, как всегда, очень мудрые

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Наталья, вы мне льстите. Просто иногда я что-то читаю, вижу интересную мысль и думаю, что не мне одной будет интересно. Ну и приспосабливаю её под вопрос или тему для обсуждения. Иногда на чей-то вопрос отвечаю, смотрю, неплохо получилось. Копирую свой комментарий и тоже приспосабливаю его под вопрос. Я вообще люблю беседовать с умными и образованными людьми. И сама немного подтягиваешься при этом.

1
НМ
Наталья Михальченя

это чувствуется

1
Ел
Елена

Классно))) нужно своему другу рассказать)))

1
0
Ирина
Ирина

странно, все три привычки не про меня)))

2
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Не странно, а хорошо. Вы со всеми своими проблемами самостоятельно справляетесь. Ведь так?

1
Ирина
Ирина

конечно)))

1
Владимир Литяйкин N
Владимир Литяйкин N

По фиг- стабильно 182 см- 78 к-остальное г

3
0
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Ну и ладно. Все заморачиваются насчёт параметров, а вы преспокойно пьёте кофе. Красота!

1
Владимир Литяйкин N
Владимир Литяйкин N

При чем нога на ногу и в ус не дую

1
Людмила (Мила)
Людмила (Мила)

Ещё лучше! 😀☕

1
Следующая страница