выйти на свежий воздух и подраться сам с собою)))
Алексей используйте задержки дыхания 5-15 секунд
Подушка спасёт, можно в неё поорать и побить))
СТАТЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ В ПОЗУ ЛЬВА,И ЗАРЫЧАТЬ.
Перед Вами только мурлыкать


Взрываюсь , зачем накапливать напряжение?
Выпускать пар . Например с помощью груши.
Тоже только в место груши столб
Ну чтоб пожалеть свои руки можно и подушку
Положите под нее валик. Есть много вариантов в этот момент проораться выговорится какой более доступный.
Выходил в поле и орал отпускает на минуту
А что у вас случилось то такое если не секрет ? Может не все так страшно ?
Незнаю!!! Просто кругом один негатив!!! И уже долго. Пробуешь анализируешь бл....ть всё равно дрянь!!!!
Алексей посмотрите с другой стороны . У вас все живы здоровы? Вы не инвалид ? Вы здоровый человек? ЗНАЧИТ У ВАС ВСЕ ХОРОШО . ОСТАЛЬНОЕ ВСЕ ИСПРАВИМО. ГОНИТЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ И ПОПРОБУЙТЕ ДУМАТЬ ПОЗИТИВНО И ВСЕ НАЛАДИТСЯ . ПОПРОБУЙТЕ ПРАВДА ПОМОГАЕТ.
Мне помогает громкая музыка...а саму
А самую громкую можно слушать только в машине... Мне..помогает))
Пробовал! Даже просто ночью на одинокой трассе до безумия разгонялся! Не берёт!
Тогда..дрова колоть.))
Прикольно! Как Челентано???
Ну не драться же...и не плакать..)) я плачу...я девочка, мне можно...
Плакать неееет просто как то выкинуть эмоции!!! Блин бревном хочется стать
Ббревном скучно!)) Может грушу побомбить?))) Или поорать там,где можно... от'ехать куда..
Сексом займись, разрядка будет)))
А если взорвусь во время секса? 
Прекрасно)))))))
Кто не спрятался, я не виноватая
Причина такого состояния в чем?
Хорошо хоть что то хочется 
А Вам совсем ни чего не хочется?
Взрываюсь.(Про себя)
И что,разряжаться во внешний мир?
Пописай,и полегчает
Никак.. Взрываюсь))
Вообще спокойная как удав)) но бывает долго достают
Я тоже спокойный, но есть талантливые люди которые даже удава достанут
выпускайте пар
Во францию ехать надо а некогда
сходите в тир
Блин с удовольствием только бы с боевым оружием и на всяких подонках!!!!!
Бухай
Это как анекдот: когда мужик шёл по пустыне и нашел лампу, потёр а от туда джин: Загадывай желание! Мужик: хочу домой. Джин в ответ: ну пошли. Мужик: хочу быстрее! Джин: ну тогда побежали!!!!
смешно)) но время лечит....кстати не плохая идея...бег по пустыне)) может полегчает

