Обычно человек не может плавать когда не правильно сочетает движение и дыхание.Смотрите видео где плавают спортсмены в бассейне и научитесь.
Спасибо. Значит,дело не в конечностях
Разговаривала с женщиной в бассейне. С тренером научилась за 3 месяца. Разными стилями. Ей лет 40. Раньше в воду только по колено заходить могла
То есть она занималась индивидуально? Предлагают групповое обучение
мне кажется я всегда дружил с плаваньем. Могу быстрый и легкий способ обучения рассказать
Заходите в воду по самый подбородок, и поджав ноги начинаете разгребать перед собой воду руками одновременно, направляясь к берегу. Зная что дно вот оно, только ноги опустить, вы научитесь доверять воде и что она вас не топит, а держит. тогда начинайте следит за дыханием, вдыхая когда поднимаетесь над волной. потому учитесь работать синхронно ногами и руками, и теперь уже не одновременно двумя руками, а поочередно, т.е. плыть кролем.
я с детства плаваю. в возрасте лучше с тренером. и сразу начинать спортивными стилями
Ну я не прям в возрасте, но туша тяжёлая. Спасибо, учту про спортивные стили
проще кроль.брасс тяжел.но если освоите то кг улетать будут. тока спортивный брасс.батерфляй это вообще за гранью. так и не освоил его
Хотя бы кроль..кто как-то неинтересно сидеть у речки
это круто.проверяешь себя на прочность.недавно 250 м.кролем махнул. себя аж зауважал.все системы работают в норме
Плавать - не ходить, ведь тяжелее? В бассейне или в речке? Ходили на карьер, так там в основном подростки.: Прыгают со скал, плавают. Похоже, для молодежи плавание - самое то
на реке.в бассейн дорого.они цены подняли ...так что тока летом
Зато помыться можно в душе)) как раз отключают горячую
аллергия...хммм...от тебя аллергия?
Ой,как красиво...я щас возбужуся
Пошто?
можно возбудиться от слов эфемерного существа?)
Можно...на что тогда воображение?ты ж вот меня цепляешь
Не знаю. Наверное так и надо
