Шв
Швабра.....

Знатоки подскажите, как принимать l-карнитин, пью в день тренировки....прочитала в аннотации не дольше одного месяца курс....хм а дальше?

274
17
0
Ответы
Масяня
Масяня

Перед тренировкой, за 20 минут. Либо в тренировку(разведённый).Схема проста(если L-carnitin не в пакетиках из аптеки). Power system fire- можно пить до, во время и после тренировки. 15мл первую неделю приема, неделю 20мл, и 2-3недели по 25мл. За тем дозу снижаем. Недельку

1
0
Масяня
Масяня

20мл, и недельку 15мл. И не правда про перерыв. Если нагрузки не прекращаетее лкар- пьете.

1
Lora Г

а дальше сделать перерыв, при приеме более одного месяца он перестает действовать, перейдите на что-то другое

0
0
ДM
Дмитрий Masta

ну, пройди курс и смотри результаты, смотри не высохни окончательно...не вижу смысла принимать тебе его

0
0
РВ
Робот Вертер

Сколько не пей, шаабра метлой не станет😜

0
0
ВБ
Василий Бахарев

На правильное питание как я и все будет отлично!

4
0
Шв
Швабра.....

У меня и так все отлично, надо идеально)))))

1
ВБ
Василий Бахарев

Л карнитин для энергии?

1
Шв
Швабра.....

Он помогает окислять жиры в митохондриях, это источник энергии)))))

1
ВБ
Василий Бахарев

Про клеточное питание я и говорил!Я сам добился результата по здоровью за счет питания.Энергии стало больше а есть стал меньше.По спорту у меня результат на лицо за 90 дней.

1
Ан
Ангелина

Спрашивай у своего тренера, если доверяешь!

0
0
V-Враг Незалёжности - Z

а дальше продолжительные занятия сексом

0
0
Ru
Rusl

Никак. Качайтесь с тем, что у Вам есть

0
0
Олег
Олег

Спрошу скромно так , почему Швабра ?

4
0
Шв
Швабра.....

Настроение " хорошее" )

1
Олег
Олег

Надо ник поменять

1
Шв
Швабра.....

Поменяю позже может быть.

1
Олег
Олег

🙂

1
СБ
Светлана Бондаренко

Перерыв дальше!Не менее 3 недель

0
0
Ал
Александр

Пейте кофе лучше.

0
0
Олег
Олег

Я вот не в курсе.

0
0
Виктор Гармашов
Виктор Гармашов

а дальше амба.

0
0
ГМ
Галина Мазяркина

🤔

0
0