сядете на шпагат?

вот видишь, порой это просто необходимо.. ну на Севере мы все без башни)))

тогда конечно натренирована

По фото заметно что выступаю?

надо ж найти правильный комплекс упражнений,помогите,наверное вы уж точно садитесь?

вы начинайте с малого, но каждый день. и потом поймете что вам надо и сами прочитаете про упражнения. если хотите что то сделать это придется делать самому а не по чужим комплексам.. увы но только так. а мечтать и не делать...

вот так категорично никакой воды все четко ясно,по мужски,логика непоколебимая

номерок карточки скинуть?)

Не боишься помидоры разорвать?))))

ах вот в чем секрет! что у вас раздвигается вширь!))

Тебя уведешь!)) По запаху найдешь!))

... смотря как тебя раззадорить!))

тогда не найду..нету у тебя запаха

Я весь шпагат на макраме израсходовал. А в магазин бежать неохота.

я свой принесу

ой лучше я на шпагат а вы на меня))))

раздавлю, такую стройняшечку...

Правда, в отличии от многих моих коментов!