Не страшны дурные вести.
Начинаем бег на месте...Вам удаётся сделать зарядку утром или небольшую пробежку?В движении...жизнь!

Да.

Пусть вас подольше здоровьице не подводит!

Надеюсь и верю.

И я - 5 раз в неделю.

я реже - обычно 2 раза.. ленюсь

Божечки, неужели такая сила воли - 5 раз в неделю??? Или вы разыгрываете...Здесь любят разыгрывать тех, кто всё за чистую монету принимает...

Это не сила воли - это бассеин близко, и желание успокаивать нервную систему после рабочего дня

В таком случае вам можно лишь позавидовать, Диана!

да, хорошо, когда близко. а мне на автобусе ехать.

Ну, хотя бы несколько упражнений утром, чтобы размять мышцы...

сегодня сходила по делам-голова разболелась.

Виски помассируйте по часовой стрелке, даже можно капустные листы приложить к вискам...Возможно, и вам поможет.

вся жизнь впереди-надейся и жди.

Если вы утром проснулись, да, значит, ваша жизнь продолжается...И надо жизнь прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы...

А сами-то как? насчёт движения?

Ну, хотя бы пару упражнений с утра, чтобы размять косточки?

у меня целый день шиномонтаж фото на документы продавец вечером заготовка дров единственное что могу из движений лежать в кресле откидушке..

Насыщенный день!И весь в движении...
Так держать!

да и так 7 дней в неделю..

Жена небось довольна такой занятостью мужа, а то у некоторых штаны протирают, лёжа на диване, уставившись в телик.

17 лет как нет....ушла далеко...

В движении смерть.

Ведём здоровый образ жизни?

Что ж, взгляну на наш бренный мир из другого мира и поделюсь впечатлениями.

Спасибо, Людочка!
Замечательная песня.
В моей фонотеке она есть, но с удовольствием послушал ещё раз.

Так что не одна ваша душа расправила крылья...Моя рядом летала...и навстречу...

Утром зарядку сделать, чтобы...размять косточки...

ну можно и так сказать пробежка по лестнице с третьего на первый и обратно

Вы бегаете по утрам?Или делаете зарядку?

н хотелось бы, врачи настояли

Со мной бегает отставной полковник. На 7 лет меня старше. Вот он настоящий здоровяк. Кирпичи пальцами крошит.

Какие люди! Браво, браво, браво! Моё восхищение, что смогли сохранить такое крепкое здоровье!

Отличного вам настроения и доброго здоровьица!

Спасибо. Взаимно!

Здорово -то как! Похвально, что заботитесь о своём здоровье!

Жизнь заставила...

Привела к такому решению...