Вопросы с тегом «пробежка»

Одели кроссовки и на пробежку! Срослись понимаешь, с телефонами...

Вот почему в кино люди перед работой успевают на пробежку, в душ, позавтракать, одеться и успевают на работу? А я только проснулась и, опа, уже опаздываю?

Ну ка выключили все телефоны!И выстроились на пробежку!

В какой стране утренние пробежки могут довести вас до тюремного срока?

Какую красавицу встретил на пробежке)чуть не наступил)

Не страшны дурные вести.
Начинаем бег на месте...Вам удаётся сделать зарядку утром или небольшую пробежку?В движении...жизнь!

А вы уже сделали утреннюю пробежку по соцсетям?

- Уже на пробежке? Подбейте ему глаз. Нет, один. Данке шон

Сегодня ровно год, как я завтра утром выйду на пробежку.
Вам нравится утренняя пробежка?

У вас сезон пробежек с какого времени по какое?

Мой любимый момент в истории об Александровской колонне, это её падение. При погрузке колонны 28 брусьев настила проломились и колонна упала на край судна, но 600 солдат подхватили колонну и бодро держали двое суток, пока не изготовили новый настил для погрузки. А теперь медленно и с цифрами: 600 солдат бежали 36 верст (это 40км за 4 часа. Опустим, что это марафонская пробежка - колонну надо спасать!), а потом держали колонну в 700 тонн. Это больше тонны на человека (супермены, а не солдаты). Так еще эта 700-тонная колонна не утонула за 4 часа, пока ждала солдат, а только немного накренила судно. Для гуманитариев, далеких от судостроительства, рекомендуется почитать про "центр тяжести", "угол заливания и расчета остойчивости". Колонна уйдет в воду, перевернув судно, без вариантов. Подводя итоги: рисунок Монферрана - это чистая фантастика, а как грузили и доставляли колонну так и неизвестно. Интересно?

Оказываетcя, что: 1. Изобpетатель бегoвoй дopoжки умеp в вoзpасте 54 лет… 2. Изoбpетатель гимнастики скoнчался на 57-м гoду жизни… 3. Чемпиoн миpa пo бoдибилдингу скoнчaлся нa 41-м гoду жизни… 4. Джеймс Φуллеp Φикс популяpизиpовал бeг и умep от сepдeчного пpиступа во вpeмя пpобeжки в возpастe 52 лeт… 5. Изобрeтатeль брeнда Nutеlla умeр в возраcтe 88 лeт… 6. Πроизводитeль cигарeт Winstоn умeр в вoзраcте 102 лет… 7. Изoбретатель oпиума пoгиб в результате землетряcения в вoзраcте 116 лeт… 8. Изoбpeтaтeль кoньякa Hеnnеssy умep в вoзpacтe 98 лeт… А тут eщё вcпoмнилcя дoживший дo 90 лeт фaнaтичный любитeль фуa-гpa, сигap и кoньякa Сэp Уинстoн Лeoнapд Спeнсep Черчилль сo свoей фразoй «Свoим дoлгoлетием я oбязан спoрту. Я им никoгда не занимался!» интересно?

На пробежку с утра выходила с опаской,
Только страхи мои оказались напрасны.
Ветер обнял меня , сильный теплый и страстный
-Побыстрее вперед! –подтолкнул меня властно.
Шла обратно, раскрасил лицо, растревожил.
Вроде воздух всего, но как много он может?

А вы каждое утро делаете утреннюю пробежку по деревни " Обсуждайка"

А вы делаете утреннюю пробежку по соцсетям?

Тут что то навеяло воспоминаниями...про физруков..Помню бежим мы по кругу в пятом классе в спортзале, а физручиха скакалкой подбадривает пацанов ..как цирковых лошадок..Весело так полосует...аж рубцы остаются..Я со всех сил бежал, что б не полоснула, а та почувствовала мой страх и каждый круг била. Вечером пришел домой...отец как раз за двойку по физкультуре сегодняшнюю приготовил ремень, упс! А что за конкуренция? Кто это за меня воспитательный процесс провел? Да вот, говорю, физручка знала, что за двойку меня положено ремнем бить и авансом выдала...Отец нахмурился, но от принципов отступать он своих не любил..Свои пять ударов ремнем я получил...Меня и раньше физруки постоянно подставляли, а с той даты прямо какая-то неперивариваемость у них ко мне началась...То одно, то другое..Ненавидел я их..А тут как-то иду 1 января ..бодунищще у меня...смотрю бежит пробежкой мой крайний физрук школьный..столько лет прошло, а он все бегает по утрам..Тьфу,гад! ...А вы помните своих учителей?

Рейтер вбросил фейк ,будто бы Лаврова на Бали госпитализировали с сердцем. А наш главный Дипломат здоровее всех западных фейкометов! Ещё и пробежками там занимается.**** Поднимите руки,кто доверяет западным " неполживым" СМИ!!!! ?

На пробежку с утра выходила с опаской,
Только страхи мои оказались напрасны.
Ветер обнял меня , сильный теплый и страстный
-Побыстрее вперед! –подтолкнул меня властно.
Шла обратно, раскрасил лицо, растревожил.
Вроде воздух всего, но как много он может?

Шла с пробежки сегодня к дому .
Всё сгоняю свой лишний вес.
Вижу, вдруг, черный кот огромный,
Мчится прямо наперерез.
Никогда не была суеверной,
Но на сердце мелькнула тень,
Впереди меня ждал очень нервный,
Очень знАчимый, сложный день.
Кот взглянул на меня попристальней,
И внезапно в траву прилёг.
Желтых глаз золотые искорки
Мне сказали: «давай, вперед»
Я прошла мимо тихо-тихо,
Поклонилась ему слегка.
Я сказала коту: «Спасибо».
Кот в ответ усмехнулся: «Пока»

Это не вопрос. Просто хочу поделится своим опытом. Многие сидят за техникой без движений и возникает головная боль. Как я от неё избавился. Я не спец, но у меня были сильные головные боли. Много лет. Бегал к врачам но ничего не находили. Спасала иногда пробежка на четыре км, и то не совсем снимала. Таблетки не помогали из - за частого применения. Стал сам голову ломать (думать как выкрутится). Придумал. Позвоночник шеи с левой стороны. Начал делать пальцами правой руки с зади рядом с позвоночником. Постепенно пальцы проникать стали глубоко и стал нащупывать вздувшеюся вену, которая воспалена и больно трогать. Вот её стал массировать и крутить шеей вовсе стороны. Первый раз я часа четыре пробирался к этой вены. Сейчас много уже лет примерно больше двадцати я не знаю головной боли. Если когда и возникает то я просто сажусь и кручу голову. Минут двадцать - час. Головная боль уходит. У кого вопросы возникнут, отвечу.

В утренней пробежке больше всего мне нравится то, что её нет в моей жизни

А вы любите утреннюю пробежку?

Вы любите утреннею пробежку?

Мне очень хотелось бы вставать в 6 утра, выходить на пробежку и питаться правильно. Но я сильнее своих желаний! А вы?

Известная формула: хочешь получить то, чего никогда не было, так сделай то, что никогда не делал. Решила я похудеть, начать бегать. Для мотивации завели собаку. Итог: после часовых пробежек на свежем воздухе три раза в день у меня аппетит, как у дровосека. Поправилась на пять кг