ходьба пешком, копание грядок, уборка в доме, стирка вручную....отдельно спорт мне -некогда!!!
Все лето не занималась. В сентябре нагнуться курсы. Все лето только Дни рождения и свадьбы
Мне мешает! На террасе застолья не кончались .
В субботу дочь замуж отдала. Сегодня у младшей день рождения . Все это время у меня гости из Екатеринбурга
Ну, в апреле , начиная с 4-го др у пяти друзей, в т.ч у жены 10, а ее до это не неделя и не две, иногда два месяца. Поверь, не мешает) Кстати, ей тоже
Молодцы! Но я работаю слишком много. Теперь , старшая пошла учится. Я ей помогаю внучку в садик водить . Приходится свой рабочий план подстраивать
В неделю около 14-ти. Кроме того, раз в два месяца три дня без остановки, с перерывом на сон
Молодец! Я нынче три дня не потяну
Это уже вредно. С возрастом стараешься приносит организму пользу. Отпахал в свое время по полной. Две тренировки в день , кроме воскресенья. Воскресенье игровой день- регби. Тоже нехилая разминка. Сейчас пару часов в день только
С апреля этого года, это считается видом спорта. Ограничений по возрасту нет
В курсе. Товарищ проводит стрельбища))
Да. Полигон в лесном массиве
Отлично! Это какой у вас город?
всё дневное время суток, работать приходиться т.к. кушать хочется, а пенсии не хватает...
хорошо, если Вам не предстоит тако будущее...
в моё положении это предначерчено -обитаю среди свидомых...
Аналогично. В Одессе их поменьше, хотя народ тупеет на глазах
сам одессит живущий вселе с переселеннцами из Казахстана предки которых сосланые туда западенцы и полякииудейского происхождения...
Ну, иудеев у вас там полно. В Днепре, кстати не меньше
Физкультурой( хожу,играю в боулинг,плаваю) .Спортом не занимаюсь.А ещё бухаю и курю.
Посмотрим.Это у меня не в приоритете.Рад,что сын не пошел по моим стопам.Не курит,не пьет.Сегодня это не в тренде.
Молодец! И ты ведь сумел его именно так воспитать
Я,курю,жена курит,он это видел,мы не скрывались.Пошел в армию начал покуривать,так немного,мы слова не говорили.Через пол года сказал" как вы курите?Это же отстой."Вот такое воспитание.Сейчас ему27лет не курит.Племянник( мой) на два года моложе его,сестра в жизни не курила, её муж тоже,а он курит.Вот,как это об' яснить?
)))) не объясняя. И слава Богу, что так есть
У нас молодежь сейчас мало курит.И сигареты дорогие,да и не модно.
Бегаю вечером каждый день...Это зависит от настроения. Могу и 2 часа,могу и 20 минут
Я например каждый день с утра и до вечера в субботу и воскресенье у меня выходные
обычно не более 4-5, не считая выписки собаки - для него это точно не физкультура
Не бегаешь с собакой разве?
Мы в режиме марш-броска: то бежим, то стоим (в смысле, я стою, а он писает или нюхает)
Так ей бегать нужно много! Я со своей немкой по двадцать км бегал, с ризенами проще, они сами пробегают в десять раз больше тебя. А австралийская должна бегать много
Так от тоже пасёт тех, с кем бежит.Особенно, когда в лему: постоянно челночит от одного к другому, "чтобы стадо не разбежалось" Пастух!
Если не считать бег (глажку, уборку, рынок, головку, работу, семью...) не одного...
по 25-30 минут в обеденный перерыв и по 1,5-2 часа когда есть время в теннис играем
спортом не занимаюсь по причине травмы ноги но танцевать на кухне стараюсь
Каждый вечер, минут по 40. Пива набубенюсь и качаюсь сто стороны в сторону))))
А лежание в постели ,сутками ,спорт????здоровье заставляет...


десять на семь, семь на восемь. Спортом не занимаюсь, чисто физкультура
Ну, в принципе, именно спортом мало кто занимается. Я нынче тоже , скорее, физкультурой)))
Упал-отжался! 30 раз!!! Я сам на турнике висеть пытаюсь. Блин, пить меньше надо...
Бог ты мой! Ты же молодой совсем ещё! Кстати, отжимаюсь в режиме разминки 108х3
Ну и молодец. Спасибо за комплимент, но 45 это уже волосы седые. Правда, пить брошу, так и двести за заход отжиманий вспомню)
Спортом никогда не занимался, а физкультурой – где-то по часу в день.
Ходьба ежедневно...бег раз в неделю...ну и зарядка ...время от времени...
каждый день, хочется деньги тратить на приятное, а не на лекарство!
Каждый день с утра))первое упражнение встаньте откройте форточку))
Чистым спортом -3 минуты, а суетой и движением наполнен весь день.
Нисколько, спорт для профессионалов,я физкультурой занимаюсь
Не знаю))а что должно быть?))
))на автобусе,потому как я любитель опаздываать)
Не очень! Это реально много! Даже бежать десятку и то довольно долго
Конечно)бег-это нагрузка на суставы)
Что тогда мне в 63 говорить?))) Всю жизнь тренируюсь, суставы точно в норме