Как вы снимаете стресс?... помогает?

Интересным делом. Увлеклась и забыла о стрессе. А еще "утро вечера мудренее", - никто не отменял. Утром вечерние стрессы выглядят не такими страшными. А еще 100...граммов с любимыми подругами, с которыми несколько лет не виделась.

Людям нужно как-то снимать стресс, а бутылка коньяка, пока, стоит дешевле услуг хорошего психолога, так что это коньячнотренинг - быстрый способ снятия стресса при помощи простых движений и хорошей компании)

...помню,что всё - не стресс,а испытание на прочность...мы же не только сознание но и тело...можно заняться уборкой или гимнастикой...попытка изменить ситуацию может изменить обношение к проблеме...

стараюсь не стрессовать, ибо последствия бывают ужасны..
общение с незнакомцами меня успокаивает.. дает новые силы.. возможно, я энергетический вампир?

Рачик! женись на Айкануш...красивая, неа, мама она лампочки кушает!!! ???...вчера провожал ее, в подъезде она сказала:рачик, открути лампочку, в рот возьму))

Любимая и хорошо оплачиваемая работа,много интересных увлечений--гармоничная жизнь--и где место стрессу?Проблем нет, есть жизнь и ей я доверяю.

На огороде с лопатой! Шутка. Кто-то в колокол звонит, кто-то дрова рубит, кто в вине топит свою жизнь. Лучше беседы с людьми ничего нет.

Никак. Не пью,не курю,не сволочь.Иной раз,как сегодня, разревусь.Кошка напугалась,а потом рассмеюсь с Твоих же ответов... )))

у меня есть уникальная био расчека, а есть еще и со специальным лазером, погладишь ею по голове и стресс проходит

с домашними психологами-подружками , на кухне , за рюмкой чая, с анекдотами, вперемежку со слезами))))

По-разному Слушаю музыку. пересматриваю фотографии из семейного альбома. иногда поплачу ....

Общение ,гимнастика ,бассейн,музыка ,ну можно 50 грамм....вот так,помогает на сто процентов.....

Покупаю бутылку антидепресанта, и с друзьями во дворе под хорошую закусь снимаю стресс

Если есть определенный способ снятия стресса, то помогает ли он, как Вы считаете?

Стараюсь заняться физической работой. Стресс уходит на мышцы и становится легче

делаю маленькие подарки себе и подругам и ещё разные декоративные штучки

Не помогает. Не водка, не вино, я знаю помогает счастье и любимый рядом.

Нахожу что надо отремонтировать, знаете и всегда находится.

Осознанием...Всегда задаю себе два вопроса.Зачем и почему?

А я не допускаю у себя стрессов, чтобы затем снимать их!