АТ
Альберт Тагиров
Ответы
ЛЧ
Лариса Черепанова(Павловская)
если у вас с позвоночником проблемы...то этим заниматься нельзя...лучше ролики и коньки...чтобы не была пружинистых движений
С*
Секретик ***
Первый раз прочла не верно))) скалка... И решила что бег лучше)))
АТ
Альберт Тагиров
не вы первая так прочитали
Елена Максимова
Бег со штангой по воде, чередуя с подводными шахматами.)
АТ
Альберт Тагиров
ну незнаю дыхалка будь здоров нужна
Андрей Мацнев
Для развития выносливости - конечно бег.
Олеся Пащенко
и то и другое, а в комплексе еще лучше
Елена
И то и другое расшатывает суставы
Елена
Не сидеть,но спортивная ходьба полезнее
Надежда Ахапкина
Бег на свежем воздухе, однозначно
Doc.
Смотря какие задачи ставишь..
An
Anna
Скакалка для ускорения
An
Anna
Зато быстро
Ал
Алик
Ходьба лучше всего для ссс...
Та
Танюша
Бегать через скакалку
АТ
Альберт Тагиров
а ну типо пархай как бабочка жаль как пчела
АТ
Альберт Тагиров
почему может бокс то вам пригодится вдруг чего
Та
Танюша
Ну лупить я до сих пор и мужскую половину могу. Но для девушке это лишнее так скажем. В жизни человека сложней найти.
Та
Танюша
Нет просто я превосхажу их во всем и получается что я ищу сильней себя во всех смыслах
АТ
Альберт Тагиров
ну среди мс 
только
Ви
Виктория
Лучше полежать на диване
АТ
Альберт Тагиров
бесспорно лучше но иногда надо
Ви
Виктория
Я в детстве напрыгалась и набегалась 
Ви
Виктория
Тогда начинайте, а почему в детстве не прыгали и не бегали?
Ви
Виктория
Эх, скучное у вас было детство
Св
Светлана_Светлана
Лучше - золотая середина.
Татьяна Сторожева
терпи. и скалки не будет.
АА
Александр Андреенко
Кому и скалка помогает!
АТ
Альберт Тагиров
если только мышление поправит
Александр Филин
Шашлычок и коньячок))))
ЛВ
Любовь Витязева
Бег, но порой скакалка
NA
Not An Angel...
Все хорошо, но в меру
АА
Аркадий Алексеев
Бег в припрыжку
Валентин Чистяков
и то и другое!!!!!!!!!
Похожие вопросы