Вам знакомы панические атаки ? Как с ними можно справляться?
О.. блин. нашего полку прибыло, это проблема, я че только ни делал, уже мятный отвар вместо чая пью литрами, сердце бешеней колотится внезапно периодически. Так дума, надо просто переждать. Никого не посвящая в это
проблемы нужно не умалчивать , а озвучивать.вдруг дельное что-то подскажут
Да, хрень всякую скажут, плюс некому, это далеко не у всех, вы не меланхолик часом?
Я Гамлет и меланхолик, мне по сути просто не хватает женского участия
Вот! Я спасаюсь бегством
Нет, бегаю кроссы
Ага, значительно стало лучше, вообще чувствую себя намного лучше, чем в двадцать лет. А как у вас?
Ок
Пить успокоительное и понимать,что это всего лишь паника на ровном месте.
Чему? И как Вы справляетесь?
мучительно ..к тому же, я не знаю как это снимать. и эта ночь прошла как в аду ..потом стало болеть сердце.. сейчас попробую использовать нитроглицерин
Мне врач советовал глицин и успокоительное. А вообще,это проблемы с сосудами. Кажется есть какие то таблетки от ВСД.
кстати ...глицин мне тоже советовали
И советую всё таки поискать в интернете таблетки от ВСД. У меня давно нет атак, слава Богу. Ужасное состояние.
Я включаю музыку и танцую или чтото ну очень смешное и просто хохочу
Спасибо ..Вы умничка
Таблетки тоже можно
Я расслабляюсь и говорю себе. что всё пройдёт, и это пройдёт...)
Знакомы,не понаслышке.Могу вас от них избавить.
и каким образом?
Найдя причину возникновения данного состояния.Панические атаки создает ваш разум.Делает он это для того,чтобы сознание не добралось до сути.Дает приказ,железы впрыскивают в кровь различные вещества и смешивается хреновенький коктейль, вызывающий это состояние.Таблеточку сьели,нейтрализовали химию,атака на время закончилась.
безусловно
Когда причина этого процесса найдена,вся эта чехарда прекращается.Разуму больше нет надобности в подобных подлянах.
ясно ...Спасибо ..
.......пожалуйста.
АК-47; АКМ; ПКМ; АКС-74; ТТ; ПМ; Ф-1;, РГД-25..и т.д.
браво гвардейцу
Я дам..вам)) парабеллум.!!)))
он мне не нравится ..лучше АК
А стрелять..то, умеешь.!?)
нет
Тогда) будешь, тыловым..работником.. Напоить, накормить..спать)) уложить..
Резко себя отвлекать на что-то другое
УХОДИТЬ ОТ ТОЛПЫ ОХВАЧЕНОЙ ПАНИКОЙ
Почаще заниматься любовью.
Все очень индивидуально....
я психически здоров ))
это на фоне сердечной недостаточности ..а не расстройств психики
раньше никаких панических атак не было. были проблемы с сердцем и люди клали нитроглицерин под язык или дышали ровно , вдыхая через рот и выдыхая носом , и наоборот )
нитроглицерин ..спасибо за подсказку
будьте здоровы
Спасибо ..взаимно
Стакан водки
Нет