Один человек сказал, что картошку в мундире надо есть с кожурой, он всегда так ест, говорит, так больше пользы, хотелось бы услышать ваше мнение!

Да,он прав...Только кожуру мыть нужно хорошенько перед приготовлением...

Да,в картошке в мундире сохраняется больше полезных веществ и кальция.

В кожуре испеченной картошки много калия, которого не хватает сердцу.

Я ем картоху с кожурой. Наверное, полезнее, но мне просто лень чистить.

Витаминов там уже мало..под воздействием температуры они распадаются

правильно говорит. самые питательные вещества в кожуре и под кожурой

Он прав,полезнее. Но вкуснее она запеченная в золе или даже в духовке.

да, говорят, что так. Но не каждый способен переварить грубую кожуру.

Запечёную в мундире есть-нормально,а вот просто варёную-невозможно.

Кожуру можно есть только у молодой картошки. Через месяц- уже нельзя

Я вообще не люблю есть картошку в мундирах.Только на салат варю так.

Первый раз слышу. Но , как-то ел....просто попадалась... Трава-травой...

в войсках "СС" было обязательным есть картофель только с кожурой!!

забивает кишечник...с кожурой хорошо бы печёную...наверно...

отварную не пробовала, а вот жареную. и печеную и вкусно и полезно

...ну, мы - Русскiе, бананы, тоже, сырыми едiмъ, правда, безъ кожуры!

Он слегка перепутал смысл - готовить в кожуре полезно,а есть нет.

Я предпочитаю картофель "айдахо". То же самое, только со специями

А ЕМ БЕЗ КОЖУРЫ. МОЖЕТ ПОЛЬЗЫ МЕНЬШЕ, НО ОЧЕНЬ ВКУСНО !

Зачем варить ? Пусть сразу сырую грызёт, так ещё полезней будет)