Дома на карантине я продолжаю заниматься спортом!
да продолжайте, дело ваше), вам что респект обозначить, без этого видимо уже не можится)))
о том чем увлекаются не кричат, а занимаются, вы же чего хотите, чтобы ваши зачатки не остались без внимания, видимо настолько через силу вы все это делаете)))
А где вы слышали,чтоб я кричала? У меня даже знака "!" Нет
И еще,это просто интерес мой,как тренера,на сколько люди любят заниматься спортом.Так ,что делаю я практическивсе, только то,что приносит мне удовольствие и радость
А у вас есть еще заявления и с восклицательным знаком))) Уже одно то, что вы об этом пишете, говорит о том, что без селфи вам никак не можится)))
Без селфи??? 

вообще не люблю фотографироваться
Это общее понятие))), когда вы пишите о себе, мол поглядите на меня, правда я молодец, ну если так не скажите, все больше не буду этим заниматься! - вот что есть селфи))))
Вы,что даже юмора не поняли? Я ведь просто отошла от темы
Но конечно я молодец и многие умнички...что плохого в этом?
ну лады) Удачного продолжения))
Тут за день так накувыркаешься, придёшь домой, там ты сидишь!!! Хватает спорта на работе!
Ты ,Зин на грубостьь нарываешься,все Зин .обидеть норовишь...




На лету стихи Высоцкого! Вам респект и уважуха!
Я на ушах вообще никогда не стою, хватает других интересных поз. Например, поза ЛЬВА...
Про уши речь не шла


это-ж какие ужи должны быть?
Более минуты не стою. Вместо этого усложняю исполнение. Например ставлю ноги выше
Регулярно держу на спине днём диван.а ночью не даю себе слабины держу кровать
Пффф легонько так.даже счас держу на раслабоне и в телефоне одной рукой.завтра буду усложнять нагрузки.попробую завтракать с диваном на спине
Ух ,вот это силушка Богатырская


Надеюсь утяжелять будете не легкой тарелкой супа,а хорошо так бутерами
Ну да .сантимов так 70колбасной нарезки.
Вот такая наша доля спортсменов.не позавидуеш.
С армии запомнил слова майора фронтовика Занимайся спорт умрёшь здоровым
5 минут ну , это было летом..и планка на руках..а на локтях полторы максимум
Если вы на логтях 1,5мин держите это уже хорошо..но 5 мин на руках врятли
что я, врать, чтоль, буду? пузо сводит ещё как)))
Знаешь... Виоусу пофиг сколько ты стоишь на планке, так что будь тише... 
Буквой зю целый день самоизолировалась на даче,клубникой занимаюсь)))
у меня поинтереснее - палисадник и виноградник.Скучать не приходится
Я сегодня с утра 300 метров проплыл. Да и вообще за день много двигаюсь
И про ваш карантин я ничего не знаю
Ну вообще-то не мой,а международного масштаба 


Ну вы его воспринимаете как свой. Вот мне он вообще побоку
Нет,не придаю большого значения..но приходится работать дома
Ну я не знаю,если вам и так хорошо,то отлично
Мне вообще супер. Лето пройдет и начну что-то делать, ради спортивного интереса
Я больше ЛЕЖУ в планке, стоять уже тяжело, я своё отстоял в молодости.
Молодчина ,так держать, из сто вёрст видно ..минуты три стою точно ))
Я целый день решаю задачи квантовой механики с постоянной Планка.
Это хорошо.
А я прохожу по пустому городу 10 км каждый день на свежем воздухе)))
Норм,но если вы уже адаптированы,то толка мало
Как только закрою глаза.... и пока не засну)))))) все в планке стою))))))
А мы тоже спортсмены- занимаемся -литроболом !И играем в городки !
Мы двадцать лет стоим в ступоре..... кончится это бл*****во или нет?
Люди принимают всё так серьёзно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва. Ошо.

Ну я еще не плакала в общении с вами
В своеобразное время живём: боимся поцарапать айфон, но не боимся насрать в душу людям.Пардон

Печально если ,кто то так живет..да и айфоны мне никогда не нравились


Ну кто слепой, да ещё и глухой, поверь, не менее печально


2 с половиной минутки-но слишком подымается потом давление...
Значит пробуйте в боковой Планке стоять..но вы молодчина
Ни разу не пробоваал -боковую.Стою минутку и тогда норм.
Да спасибо-обязательно попробую.
Чаааго?))) какая планка)))!!! Марафон до холодильника и обратно!

А вы ?сколько секунд или минут стоите в планке?
вы его хоть подкармливаете иногда?