Всем привет как можно быстро похудеть без идиотских диет, уморяющей зарядки,без всяких бадов и ужасного некушанья после 18ти часов?

я на полном серьёзе - даже есть знакомая кто так сделал

У меня проблем с этим нет. Если задала вопрос это же не обязательно что я говорю про себя.

а с какой целью интересуетесь?

Дану брось может что то умное скажешь

Живот все равно торчит и бока

Думаю как посоветовали многие что никуда музыкальное

Аудио книжку самое то будет!

Счастья вам!!!! Терпения!!! И здоровья вам и всем родным и близким!!!!!

Спасибо взаимно

А вы с какой целью хотите похудеть?Опишите в личку есть варианты...