Правильное управление стрессом Верно ли, что мы можем продлить свою жизнь, правильно управляя стрессом?
Можно ли сдержать себя?

Эмоции прятать нельзя.. нужно просто следить за собой.. и быть выдержанней.. в порывах появивщихся проблем.

Эмоции, ребята, они такие ))Это точно, лучше держать себя в руках..

Есть очень много тренингов..дающие потрясающие результаты..

И что они потрясают? Извините, хотел пошутить.

Неудачная шутка, вопрос то серьезный..

Я вообще шутить не умею. А спросить хотел, где найти эти тренинги. Но всё ещё хочется узнать о таких, которые что-то потрясают.

Тренинг, это занятия которые проводят специалисты.- медики.. психологи, неврологи. Иногда требуются и препараты, все зависит от степени проблемы.Это серьезные проблемы, несущие за собой серьезные заболевания вплоть до инвалидности.

Спасибо! Извините за неудавшуюся шутку!

Ничего страшного ..Берегите себя...)

Есть специальные тренинги, которые проводят специалисты, психологи,неврологи. Проблемма очень серьзная, вплоть до инвалидности.. Когда образуются блоки в подкорке, это опасно, человек сразу может и не понять,что конкретно беспокоит, а потом вылезет в любую область тела .. и попробуй сразу найти эту болячку. вплоть до антидеприсантов., При длительном лечении. У некоторых годами..

Спс , Натуся

Спасибо большое)

Всего самого доброго !!