С трех ночи не спала, как прийти в норму? Что делаете в таких случаях?}

Благодарю! Пробовала,, могу без мыслей пролежать в темноте всю ночь...))

Ваше не Ваше, а помогает...многими проверено...

Мне нет, не ругаюсь, не осуждаю, не учу, не навязываю, не переделываю под себя.......))

а переделывать бесполезно ругать тоже...всё на ветер...просто усыпляет своей бесполезностью, - хоть дурь, но осознанная...