Гульнар
а у вас?
А час это не много? Усталости не чувствуете?
У меня постоянно это чувство, но не от медитации. Не знаю, почему.
Не знаю, вроде все в порядке.
Вернее не чувство, ощущение, усталости. Может с осенью как то связано, не знаю.
наверно с осенью связано.. или болезнь тяжёлая..
А какие ваши ощущения, после медитации?
Наверное стоит попробовать.