внушай себе прощаю и отпускаю....и постарайся пересмотреть что не предал а просто расталься ...и начал встречаться с другой....такова жизнь.....не оценивай как предательство....тогда будет тебе проще.....и простить будет проще и отпустить будет проще....и обида и злоба устраняться...а ведь из за злобы и обиды и оценки что предали так плохо на душе...нет ни мира ни радости .ни любви ни к кому только и терзаент мысль как он мог...и уныние нападает....не предал...просто расталься и начал встречаться с другой.......и простила и простила и простила....внушай внушай внушай и сердце поверит....

Не смотри на людей так, как смотрел бы хищник на отару. Взращивай в своём сердце любовь, доброту и сострадание. Потому что все без исключения люди равны, так как являются творениями Всевышнего. Они могут совершать ошибки, у них могут быть неприятности. Подай руку тому, кто упал. Если хочешь, чтобы Всевышний тебя простил, сам прощай людей, будь к ним мягкосердечен и относись с пониманием. Не бунтуй против воли Всевышнего. Никогда не сожалей, что ты простил людей. И никогда не радуйся тому, что ты их наказал.

вы уже ответили на этот вопрос: отпустить. отпустить человека на все четыре стороны и отпустить проблему. продолжать жить дальше. существует (у психоаналитиков) такое понятие, как телесная измена (она может быть из-за алкогольного опьянения либо череда иных факторов), существует душевная измена (когда человек, из-за измены - а мы, скорее всего, это обсуждаем - перестает относится к вам, как прежде). душевную измену простить нельзя. телесную - тут воля каждого, как относится.

Понять...что мы не ангелы ..А просто люди...и еще..если что то вокруг вас случается...то значит это специально для вас...чтобы вы стали добрее душой...Есть такой Анеккдот...тонет корабль и одна гиешница молится ...потом спрашивает Бога...ну ладно я гиешница...А за что остальные из за меня помогут...?Он отвечает ей...Я вас всех много лет на этот корабль собирал....Ничего случайного нет..по судьбе все случается и встречается не случайно и по нужде урока для обеих сторон

Женщинам сложнее прощать - у них маленький интеллект, лобные доли мозга недоразвитие, а значит, нет логики. Даже если они и прощают, то долго помнят, мужчины не прощают, но быстро забывают. Нет, я не женоненавистник, если вы грешным делом так подумали обо мне, иначе у меня не было бы столько женщина в жизни.

Да просто забей. Если нужен способ, то вот он: добейся к человеку отвращение путём визуализации оного не с собой. Прочувствуй это.. И поймёшь, что тебе человек по фиг уже(конечно.. будет больно, стрёмно.. но лучше так, чем терпеть предателя)

Этот человек не предавал тебя , а передал тебе тебя же . Зачем ты понадобилась себе ? Ответишь , тогда он уйдет из памяти , как и этот поступок . А зачем тебе ты сама . Вопрос интересный . И нужна ли ты сама себе . Тоже не менее захватывающий .

Написать на белом листе все слова, которые роятся на языке, все свои обиды и претензии к человеку. Сделать из этого листа белый кораблик и отпустить....в добрый путь..))) А самой, выключить эмоции, включить мозг и жить дальше!.

Я тоже задавала не раз себе этот вопрос. И пришла к выводу- простить я так и не смогла ( скорее забыть не смогла) но отпустить- отпустила навсегда. И знаете.....сразу легко стало. Вот теперь как бы ещё научиться прощать такое

полагаю мое мнение не совпадает с Вашим но,в плохое не уходят,а следовательно виновен тот кто остался ,а не ушёл (просто понять и принять не каждый способен) а "отпустить"?,так Вы ж его уже отпустили,будте равнодушней

Простить и забыть...Быть сильнее этого предательства...Решить для себя прежде всего,что страшнее??? Держаться за прошлое или пропустить будущее??? Открыть себя для новых отношений.

Простить можно и сейчас, но шрам останется навсегда. Это только, мужчин они украшают.... С предавшим нужно расставаться, если это конечно действительно оно, настоящее. И жить дальше

Просто. Простить и отпустить. И не выдумывать всякую разнообразную хрень для скрытого оправдания своих обид, собственнических чувств и уязвлённой гордости и самолюбия.

А зачем прощать? чтобы дать ещё раз проявить человеку гадость по отношению к тебе? Отпустить обязательно, чтобы Это рядом не стояло. Но если вы мазахист, то делайте наоборот.

Если это случайная измена и можете простить,то простите.А если это не только физическая,но и душевная измена,то надо отпустить.Если он так поступил,значит уже не любит!

Простить надо. Это трудно. Но ведь надо дальше жить с лёгким сердцем , с чистого листа. Главное понять почему предали? Я поняла, правда не сразу, а через много лет.

Предательство не надо прощать. нужно научится с этим жить , а с человеком который предал ,лично я, на улице при встрече , даже не здороваюсь.....................

советы хороши, но поверхностны...почитайте книги по парапсихологии, поймете откуда растут ноги у всех обид,измен и предательств..это долгая тема...

Как бы тяжело не было,не Вы первая! Будете себя жалеть,будет тяжелее! Жизнь продолжается! А все предавшие люди найдут свое!хотите вы этого или нет!

А похлопать ладошкой по крышке гроба и веночек каждый год... А если серьёзно - то никак. Это уже сделано и назад дороги нет, прошлое не изменить...