Какие витамины или БАДы для поддержки иммунитета принимаете?
Обливаюсь по утрам холодной водой, но это не просто закаливание, а скорее привычка с годами... Ем, то что есть хочу... что есть не хочу, не ем... ))
Понятно, спасибо
Чеснок,лимон,имбирь,лук,куркума.Бады это от американцев.Они то беспокоются о здоровье россиян!ага
Спасибо за рецепт))
А что такое иммунитет и где он находится, что его можно поднять или опустить?
Селен и йод активы))
Нет . Отдельные элементы не могут быть иммунитетом. Пишете, сами не зная о чём. Иммунитет в кишечнике 90%. Кожа, слизистая, даже волосы в носу входят в понятие "иммунитет", работают на него.
Актимель что ли надо пить?..
Это что?
Иммунитет - способность организма поддерживать свою и биологическую индивидуальность
путём распознавания и удаления чужеродных веществ и клеток
Вот кишечник этой функцией и наделён.
тогда уж вся система организма
курага, орех, мед, рыба тушеная на капустных листьях,
спасибо!
Модере, коралловый клуб, Дуо лайф, Амрита.
Ни одно не знакомо. Надо будет поизучать
женьшень,элеутерококк,лимонник...
Д, цинк, с.. ну и Б-группу иногда
Спасибо
Лук..чеснок, хренодер..
просто какой-то БАД-вонючка))) вирусы от запаха гибнут, так что ли
Да. Обречён)) на одиночество...
никакие.. иногда аскорбинку.
Спасибо
Яблоко, банан, и тд.....
Солнце, воздух, воду.
Спасибо))
Обдепиху,шиповник
спасибо
Не за что..брусника моченая хороша
и мороженая тоже
Ну да..
Чеснок, лук, водка
ужас
А что делать, жить-то хочется
А чем другие дышать будут, находясь в вашем пространстве?
Моё пространство изолированно
тогда ладно)))
Бады- это яды...
Витамины В12 ,Д
Спасибо. А почему только В 12?
Так посоветовать врач после болезни .
Понятно. Полсьл В 6 часто идет рядом с В 12
100 гр. и яичко.
сырое?
Можно и всмятку.
Апельсины ем
Нет.
Удивительно. Растение семейства астровые
Я же не женщина и в цветах разбираюсь не особо.о
Многие мужчины и готовят лучше и в растениях лучше разбираются
Готовить -это другое.Человек ест три раза в день. А цветы это красиво и близко женщинам а мужчинам ближе красивые машины,женщины,мотоциклы,котлы,телефоны и прочие железки
Мясо, зелень
чай из трав
Тоже хорошо
Магне В 6.
Это на основе магния?
Ага. С сердцем у меня с возрастом проблемы...
магний, цинк и селен всем нужен вне зависимости от возраста
Просто мне кардиолог велел пить
понятно