А действительно ли от лаваша худеют? Кто проверил на себе?
Кто проверил, тот в дверь не влазит))))) Всё хорошо в меру
Я похудел на сто грамм за десять лет
нет худеют только от меня.
Само... уверенно
зато правда.
Читала вашу историю.
откуда.
Комменты
если я не сказал то может быть и наговоры. а чисто сердечно не признается ни кто
думаю, что это не так
Если обычный хлеб заменить им...
я поняла вас
не думаю, что от него худеют
Не пробовала на себе. Но пишут именно об этом.
я бы не рисковала
монодиета худит
Чушь..
Смысл в бездрожжевом диетическом питании.
Это мука.. от муки поправляются.
Правильно приготовленный хлеб в разумном количестве положительные влияет для похудения и поддержания веса. Здесь играют роль клетчатка и углеводы. Кусочек бородинского в одиночку не сделает вас жирными, если его есть разумно, это может сделать майонез, сыр и спрэды, которые будут добавлены в процессе приготовления бутербродов. А также сахар, джем, варенье и мед. Хлеб дает долго чувство сытости, уменьшает желание потреблять жиры и уменьшает чувство голода. Благодаря ему, мы меньше перекусываем между приемами пищи, и, таким образом он поддерживает потерю веса и поддержание здорового веса.
Вот только копировать не надо! Своими словами интереснее читать.!
Правда она и в копировании-правда.
Если есть поменьше, то конечно не поправишься. В этом я соглашусь.
)))