Как справиться с депрессией?
перестать думать про это и заняться каким-нибудь отвлекающим делом ... уборкой под музыку, спортом или почитать книгу, посмотреть фильм )) а лучше компьютерная игра и подольше ))
Посидеть и обдумать, а что такого произошло в жизни, что могло вызвать депрессию и забыть об этом или попытаться устранить причину
найти истину?
Вы знаете, это очень сложный вопрос. Я вот сейчас сама нахожусь в депрессии, аж до слез, но на работе нельзя, надо держаться
так только работа и спасает, дома истерика накрывает, все бесед, а прежде всего сама себя за свое же бессилие и отсутствие силы воли.
Работа спасает, это если проблем нет на работе и все хорошо. А когда ещё и рабочие какие то эмоции накладываются на те которые уже есть, то это просто атас, не знаешь куда себя деть. А истерика - выплеск должен быт . надо думать, что бог делает все к лучшему. У людей бывает и хуже состояние, но они не теряют оптимизма. Давайте и мы будем верить в хорошее!!! А оно обязательно будет.
любимое дело лучший вариант от дипресняка
Когда липрессия, вот честно, ни что не радует.
Если только Музыка!
сама пройдёт, чтобы ускорить процесс выполняйте любой свой каприз, пусть даже очень маленький)))
Начните с выноса мусора,потом протрите зеркала и прочую пыль.Займитесь уборкой,своего жилища...
А зачем? Раз впустила, пусть она теперь с тобой и справляется
Кому делать нечего тот и деприсует , нечего бездельничать!
Думать о хорошем.Все заканчивается.И плохое и хорошее.
Выпить кофе, купитт воздушный шарик и пойти гулять))))
Есть у меня лекарство. Домашний виски и дружище.
Извени за некоректный вопрос тебе сколько?
В моем профиле все написано
Так я не заходил без приглашения
Добро пожаловать))
Переплыви бассейн, но не вдоль, а поперёк.
Помочь другому избавиться от депрессии
Логично
как вариант.
Опробовано на себе)
всем отличного настроения!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо)
Бороться, бороться.... в спортзале....)))))
Думаю, надо обратиться к специалисту!
Вы - молоды, красивы - ответ очевиден.
спасибо я догадалось
типо ... лучшее лекарство от всех болезней?
Конечно!!! )))
Успехов вам!!
не думать о ней депрессии!
Я о ней не думаю но она не проходит
В лес, на природу с другом.
Общение,,,не замыкайтесь
Когда у меня депрессия я не хочу ни с кем общаться
В люди...через силу!!
займитесь любимым делом