нендель не надо просто надо делать упражнение когда подают кушать отвтрачиваться одним словом меньше жрать и больше двигаться
Извини, но в свои 44 года, ты выглядишь очень привлекательно и гораздо моложе своих лет. Оставайся такой, какая ты есть.
этот пеньдель сможете дать себе только вы, и не кто другой. нужен стимул и существенный, и тогда всё у вас получится
правильно - искать нужно везде
Не пендаль нужен, а ваш моральный настрой. Пока вы сами не осознаете для чего вам нужно похудеть. Ни кто не поможет.
Под пенделем именно это подразумевалось. Стимул, если угодно
Стимул , это не много другое. Здесь ваша психология.
Если в курсе , Зачем спрашивать ?
А я спрашивала разве что мне нужно)) Андрей, вы пропускать можете смело мои вопросы, мне это будет приятно)
Да я уже давно это понял. лучше я их вообще не буду видеть и вас заодно.))
Я рада, что мы так легко договорились))
Натка волшебнего нечего не надо знимай тес интенсивным спортом все получиться у вас.И испольните мое желание.
просто поселок не большой, никто не заморачивался на таких мелочах)) сейчас в другом месте отстроили новый
А вам месте разрушенного дома дали что небудь?
Доброе утро Натка М Мак извените я не поздорововавшис вам вопрос одресовал.
и не кокую компенсации не получили?
Да я уже тогда планировала уезжать, уже все на мази было
Наталья, не надо... худею регулярно... потом они снова приходят эти грозные монстры - немного лишние килограммы.
С там что-то конкретном по дням или сама себе как хочешь готовишь?
Ната, ты в поисковичке набери, там точно есть, потому что я как то потеряла листик и в яндексе нашла. а я у себя посмотрю и скину тебе.
ну ладно выхожу на сегодня. Всего доброго!
у нас пол восьмого вечера. Хабаровский край.
да нет, просто мы все так воспринимаем время. ну широка страна... Ну пока!
Пожалуйста! ...Скоро умрёшь от ожирения, да ещё и на ТОМ свете станешь СВИНЬЁЙ!
(Законы Кармы и Мироздания).
Ну, тогда, вперёд, к Хрю-Хрю... 
А мне операция понадобилась. Удалили желчный пузырь с камнями и поставили перед фактом строгая диета.
У меня тоже есть некоторые неприятные ощущения справа в боку, это печень, от неё же почти оторвали желчный, мне врач так сказал) а у меня на груди ещё до сих пор дырочка на заросла, был свищ, нитка не рассосалась, вот хожу с ней пока
У меня под грудью три дырочки, зажили хорошо и сразу. А вот четвертая в пупке где то месяц заживала и до сих пор иногда пульсирует. А кушать хочется страшно. Не знаю хватит ли терпения на долго. Сейчас хорошо лето, зелень, салатики. А зимой не знаю что буду делать От вареной капусты и морковки уже тошнит.
А я потихоньку все стала есть, кроме колбасы и тп. Съем кусочек и жду реакции, если все ок, то могу значит это есть)) я вот прочитала, что в Европе после таких операций вообще соблюдать диету не заставляют
Я боюсь. Не ем жаренное, острое, соленое. Хлеб только подсушенный иногда. Не пью кофе. Недавно чуть коньяка выпила. Вроде ничего. Стала пить сок подорожника. Желудок и печень не болят, но диарея началась. Мне тут Тяньши посоветовали, но очень дорого. Наверно попробую
БАДы фирмы Тяньши. Тибетская медицина. Почитайте в интернете.
только вы сами себя можете на это сподвигнуть...а если до сих пор не сподвигли значит и так все хорошо
НУЖНО ПРОСТО ДОБРОЕ СЛОВО МНЕ СКАЗАТЬ ВАМ ДОРОГАЯ А ДАВАЙ В МЕСТЕ ПОБЕГАЕМ ПОЙДЕМ В СПОРТ ЗАЛ
мне пока нельзя в спортзал
вот дырка зарастет в животе и тогда...)
да, и мне нужна сильная мотивация.. Сказала любимому, а он говорит, ты мне и такая нравишься..
по фото не заметно.. а на сахар сдавали, и на гармоны?
сахар в норме, вот надо с гармонами посмотреть и рот закрыть
ну, не настолько же вы много едите.. больше воды пейте, перед едой за полчаса, и меньше мучного и сладкого.
удачи и все получится!
вот сейчас наслушаюсь всех тут и это будет стимулом и вперед))
армяне говорят? женщина должна быть белой и пышной,если очень пышная может быть и черной
То-то от них проходу нет))
пока не дашь себе этот пендель сама,твоё скромное желание, так и останется НЕВЫПОЛНЕНЫМ!
мне вот и нужен стимул, чтобы себя в руки взять, тогда я уже потом как кремень, проверено
Наташ! та же история! хоть бы мужик какой похаял, так всем нравятся пухленькие женщины!
неееее, не всем(( меня много раз обижали по этому поводу
меня только покойный муж обижал, а другим нравится и еще дочка ругает и плюшкой зовет!
моему мужу нравится, я как худеть начинаю, говорит, что он меня теряет)))) но худеть надо для здоровья
Пост и Православная Церковь. я со 122 до 95 слетел за год без всяких последствий для тела
Да, я в Великий пост скидываю 8 кг примерно, а потом набираю((
сам по себе пост ничего не даёт вообще идите к священнику он вам лучше всё объяснит
)) а почему вы думаете, что я этого не делаю)))
Извини, но в свои 44 года ты выглядишь очень привлекательно и гораздо моложе своих лет.
Но моя попа об этом не знает, к сожалению
ПОТОМ НАПИШУ ТЕБЕ ЧТО И КАК. С ПОНЕД-КА ЗАЙМУСЬ. ЕСЛИ ЭТО НОРМ. НО РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 14 ДН.
ух ты!!!!!!! Не забудьте только!
...а я бы согласилась и не одно и не скромное....лишь бы желание похудеть было железное
...а я бы согласилась и не одно и не скромное....лишь бы желание похудеть было железное
Да, натка птица гордая, пока не пнешь, не полетит... А на сегодня каков вес у птички?
Вы чего, смерти моей от позора хотите?) не буду я озвучивать))
Может тогда крылья наростить, будет шанс взлететь, пусть даже низэнько...