Нина Марченко
Занимаясь скандинавской ходьбой , вы тоже похудели ?
Ответы
Николай М*********
почему назвали её скандинавской ? всю жизнь лыжники спортсмены тренировались летом , ходили с палками по лесу, а теперь она стала скандинавской , как любят россияне что бы все и всё было заграничное .
Нина Марченко
Наверно
Александр Гусев
Сударыня! С лыжными палками я хожу на лыжах. А к этой очередной привнесённой с Запада дури отношусь отрицательно.
Нина Марченко
На лыжах я тоже хожу , и этой ходьбой занимаюсь
Александр Гусев
Успехов!
Нина Марченко
Спасибо
Cerik Cerik
Нужно просто ходить и общаться с друзьями. Будете прекрасно чувствовать себя и без палок.
Владимир Угрюмов
я не был толстым,во мне с пеленок заложен жиросжигатель.Хотьбой не кода заниматься.
Нина Марченко
ок, вы счастливый человек , не надо заниматься спортом
Владимир Угрюмов
да,дел полон рот.
Мила Ростов На Дону
вообще вижу многих ---ходят ----модно сейчас -----я от другого похудела
Нина Марченко
Есть такая слабость
Мила Ростов На Дону
в хоре?
Нина Марченко
Хор , дуэт и солло
Нина Марченко
Спасибо
Марк
Я занимаюсь гимнастикой цигун, она всё стабилизирует
Нина Марченко
Я про такую гимнастику не знаю
Марк
Это китайская гимнастика, он проста и доступна практически всем, но начать ею заниматься надо под руководством учителя. Можно найти ее и в интернете, посмотреть.
Нина Марченко
Спасибо
Марк
Не за что
Владимир Новик
зря занимаетесь худеть можно и без ходьбы и диет
Нина Марченко
Вы врач ?
Владимир Новик
нет
Нина Марченко
Я ходьбой занимаюсь не ради похудения , это зарядка для сердца , всё лето не ходила из за огородов , теперь 300 метров хожу с передышкой .
Владимир Новик
у вас аритмия наверно надо точки на подошве массирорвать кадый день и на канале перикарда
Нина Марченко
У меня дистрофия левого желудочка сердца
Лена
Нина, правда от этой ходьбы можно похудеть?
Нина Марченко
Да , только надо ходить в одно и то же время , в любую погоду , каждый день .После ходьбы очень хочется есть , так что надо порцию уменьшать на половину , по этому можно кушать всё .
Вадим Осипов
Главное ходить регулярно! Все проблемы от нерегулярности!
Нина Марченко
Вы правы
Б(
Борис ( 波利斯) Назаров
После 18 часов, холодильник не беспокоить!
Нина Марченко
И это тоже
Владимир Пихтерев
у меня при любых занятиях вес на месте
Нина Марченко
молодец
Раиса Дзугурова
чтобы похудеть, нужно меньше есть
Нина Марченко
И заниматься спортом .
Раиса Дзугурова
спортом нужно заниматься только для поддержания физической формы и тонуса мышечной массы, для похудения спортом нужно заниматься до упаду, а это приводит к обратному результату
Нина Марченко
Не совсем с вами согласна
Раиса Дзугурова
то,что хорошо одному, смерть другому, так и в похудении. Что подходит одному,дает другой результат для другого. Лично я худею только при правильном питании
Нина Марченко
Всё возможно
Марина П.
Депрессией занималась и похудела
НН
Наталия Никитич
нее даже в голову не приходило
Нина Марченко
Знаю , но смотреть больно , облезлый
НН
Наталия Никитич
он и будет облезлый счас оденется не переживайте
Нина Марченко
Спасибо , летом хотела его помыть ,а он воды боится , идёт дождь , он воет , если в будке нет сухого сена , не за что туда не залезет , будет под дождём выть , в будку не залезет , лежит в грязи как поросёнок
НН
Наталия Никитич
возьмите в дом
Нина Марченко
Не могу .
Елена Валиуллина
Нет,и цели такой не ставила .
АБ
Андрей Берзенин
А никогда и толстел)
Konctantin Isaev
так далеко не ходил
Нина Марченко
Напрасно
Татьяна
и не собираюсь
Нина Марченко
Как хотите , воля ваша .
А Диапазон
зацени
Нина Марченко
Вы правы
А Диапазон
посоветуйте мне что-нибудь.
Нина Марченко
Сколько тебе лет и что у тебя не так ?
А Диапазон
41 а вот что не так, сказать не могу. просто прошу совета на кофейной гуще.)
Нина Марченко
Я вижу что ты добрый и не очень счастливый человек ,что то на твоей душе , не пойму .
Аля
не пробовала
ВА
Валерий А. Бондаренко
Это. Как э!о¿
Нина Марченко
С палками