Уже 6-ые сутки пошли моей новой жизни в питании, постараюсь не объедаться, так как только что хорошо поела, рано с утра, а вы как на этой дистанции жизни?

Да у меня маленький срок пока и я медленно не агрессивно сбрасываю кг кг, пока что на вчера - 1 кг был лишнего веса, мне то много не надо еще 6 кг чтобы ушло и все, я не запускала свое питание, уже привыкла жить с разными ограничениями, вошло в привычку.

Вам то же успехов в этом деле!

Да, замечательно, я то же раздельно питаюсь - это здорово.

Я не собираюсь от всей пищи животного происхождения отказываться совсем, ем иногда -вот и хорошо себя чувствую.

Прекрасно... слушайте своё тело, оно подскажет. что и когда есть

Благодарю на добром слове.

Я всю жизнь на диете, склонная к полноте.

Игольчатый массаж надо, приобретите себе шипованый литой мяч и катайтесь спиной на нем, очень эффективно, на себе испытано.

Я все делал без полезно так объясню тебе телефоны кабел отрублен как с него связ будет?

Не знаю, не бывает безвыходных ситуаций.

А что думаешь они просто так сидит в. Инвалидов колясках много люди?

Думаю не обращаются к докторам или те не помогают должным образом, как я, многим выписывают просто движение и двигайся как хочешь и как можешь.

У меня на фотке нормальный вид?А никакими диетами не заморачиваюсь.Почти каждый день_5километров туда и столько же обратно.

Да, не люблю себя тяжело чувствовать.

когда не любишь себя зачем жить то

Я люблю себя, потому что легко чувствую свое тело.

Я фотографируюсь постоянно время от времени, сама себя не раздражаю.

Тогда верную дорогу выбрали

Это -можно и больше,Рад за ВАС

Я ем один раз в сутки, остальное перекусываю.

Я утром начинаю,а вечером заканчиваю.

знаешь все кому-то даешь а сам на диете

Надо, чтобы осознание всегда присутствовало.

Я не ем после 18 часов, ем до и кисломолочное в основном, а в 20 часов уже сплю.