Запарила пару ложек гречки,пару ложек муки льна)три чернослива,три грецкиих ореха потерла)Я ниче не пропустила?)Вкусно так?)

да)нет)это просто каша)сверху мясо или рыбу и приятного аппетита)никто у мужчин мясо не отбирает)

Завтра схожу за салом)!а пост?)

Это после поста.. когда уже разгавеешься... а пока то что написала..)

хорошо пока оно не в цене.надо купить.а то вчера один кабачок стоит огого!почти как маленький авокадо!или огурцы словно из марса из теплицы!раньше ели в это время и запах огурца с прошлогодних фоток ))прям был.а сейчас это просто ужас как все стало дорого.бананы в два раза дешевле огурцов!

у меня получилось .все сытно.)

Одна небольшая порция?

ага)

Как вы их парили?

две ложки хлопьев гречки две ложки льна,залила кипятком.постоит минуток неск.потом чернослив и орехи в конце можно мед.вишню клюкву

А где взять хлопья гречки и муку льна?

в бакалейном отделе где всякие хлопья и смешанные с зернами есть но я предпочитаю сама миксовать.семена льна и кунжут изюм орехи миндаль что есть то и кладу.кизил сливу.абрикос

)

да в день можно кажется три ядра.зато в нем много ввсего полезного.особенно для мозга)

Главное, найти метод, как и с кем эти калории с удовольствием истратить

хм))))движение-жизнь)

Это если не предохраняться

сейчас всем надо.учить с молодости всех.заразы полно

а пост?)

Мясо обезжиренное, пиво и водка безалкогольные.

ахаха

попробуй завтра и расскажешь)

Не все ингредиенты есть у меня.

заменить можно.оно не слабит и это не кисель)

Льняное семя+чернослив не может не слабить.

чернослив помогает пищеварению.в нем много клетчатки.семя обволакивает кишечник)

ахахахах)все сьела ибо за все уплачено)

Я бы не ел, даже бесплатно.

вы ж не пробовали.!

Не пробовал,но мне не понравился рецепт.

Не, хорошо мы гончие) вес не набираем

так тоже тонкий звонкий и прозрачный)много воды пьет )

у него веса нет шкура кости)) не попраляется)

)) вытянулся)высокий)ест много но впустую)

да)скорей бы)

нет)немного с мясом повременить)

если тонну сьесть

Вам не нужен понос, а просто сходить нормально в туалет и 3 штук достаточно.

вы знаете)анекдот .Звонит Мойша родне в Израиль!Заказал переговоры)зашел в кабинку и скоро вышел .Его спрашивает телефонистка,как вы так быстро поговорили ?Он говорит я спросил Ты какаешь?)там ответили Да!Раз он какает ,то есть что есть.Раз есть что есть то и деньги есть.А если деньги есть т,то и живет хорошо и будет здоровье)логика)))

Жена чернослив использует, отсюда знания женского организма. А Мойша теще звонил?

не думаю))

Так думай, лапуля! Думай!

была.но как то искала тоже не было

Странно... найду куплю сразу побольше.

заходит человек в аптеку.спрашивает :у вас лекарство от жадности?)Провизор есть !-только мне побольше побольше)))

да!!!! но это другой случай.

чтобы поесть)

но я слышал другое что от слабости

от кого?)там пургена нет)