Двадцать с лишним лет никаким спортом ни занимался. После сорока пяти лет пошел в бассейн, межпозвоночная грыжа замучила, стал плавать кролем, купил короткие тренировочные ласты. Даже рубашка, которая на животе не застегивалась, еще лет пять назад что ли. Теперь очень даже застегивается.
И первой причиной. В пиве обнаружены женские гормоны. Что и влияют на грудь и пузо. А хвостик усыхает..
Надо было пузо не привечать. Мой брат гири кидал. Ледяной водой обливался. Так оно к нему и не пришло.
А ты брюшной пресс качать и бегать - н пробовал? Ни одного бегуна-спортсмена с пузом нет!
Потому что это соцнакопления....мало ли какая ситуация будет
да уж, это как прилепится, так практически навсегда...


Ну его накачали разной гадостью вот выпирает его на ружу
Меньше есть и двигаться, ходить пешком, тренажерный зал
Поможет
Придется лежать на нём, чтоб утекло - уйти не получилось
на ночь жрать меньше надо , да и пивасик прекратить пить
И пиво пью, и в жизни много лет... А пуза нет, и нет, и нет...
Пузо мёртвой хваткой вцепилось жиром с позвоночник ом.
потому,что вся жизнь ты себе в пуза запихиваешь
)))) оно бы ушло ели бы его еда не догоняла
Пуза сами не уходят , их провожать надо
Многое непостоянно. А пузо - вечно! 
УЙДЁТ ЕСЛИ ЖРАТЬ МЕНЬШЕ БУДЕШЬ ,
Уходит, только нужно поработать
Брось пить пиво и займись собой
Оно как дрожжевое тесто)))