господа и дамы леди и жельтмены не пробовали пробежаться утром метров двести .. для 50+ легкой трусцой..

Question

Татьяна Морозова · Accepted Answer

не бегаю, но гуляю вечером 1.5-2.0 часа, а у нас много ухоженных скверов в Подольске, на что мне один раз в год невролог говорит, что я провоцирую свой поломанный позвоночник ...😄

Милочка (*) · Answer

Двести пока нет. Но до автобуса без одышки. Даже молодую кондукторшу улыбнуло)

Пал Иваныч. · Answer

Мы с утречка в огороде, с тяпкой.Очень разминка хорошая,должен вам признатся

Ольга · Answer

Пробежались с подружкой,,, ура до машины, доехали до Волги.. Наплавались)))

Vladimir Osheschko · Answer

Както двое несли меня трусцой метров двести. Скажу Вам - не комфортно.

Алексей Пимяков · Answer

нет ввот думаюа не выйдет ли это боком . износом суставовных прослоек

Нелля · Answer

5 дней назад,автобус на остановке догоняла, представь удачно.....

Эксперт · Answer

Ага. Тут не менее 60 минут нужно, чтобы только с кровати встать .

Ирина · Answer

нет,я и в молодости не горела желанием бегать дистанции

Юрий Киселев · Answer

через день ... очень не хочется, но надо... и не 200 , а 2,5 км.

Алина N · Answer

вечером. Утром очень вредны физические нагрузки

~ Eva Lansca ~ · Answer

Ой ! Нет? Сразу давление вверх , головокружение !

Ирина Гавриловна · Answer

Как то пробовала.. Пробежала метров 20😅с трудом

Красавчик · Answer

Всё больше в течении дня как-то получается

Татьяна Тышкевич · Answer

С внучкой постоянно бегаем. Ей 6 лет. 😅

Serg · Answer

За автобусом? Ить кажный день гоняю

Людмила Поликарпова · Answer

Только тренажёры...бег не для меня)))

Нурия Шагабиева · Answer

Пробежалась уже , по магазинам. 😁

Дедушка Старенький · Answer

Я 7 км бегаю. До этого года бегал 10.

Татьяна Владимирская · Answer

пробовали. от лукавого это все