Нажмите,
Нет.своим лошадям корм дал,это тоже зарядка,но полезный.
Нет....мы каждое утро и вечер на 23 этаж пехом поднимаемся
ДВА РАЗА НАГНУЛСЯ И ДОСТАТОЧНО ВСЕ ЯСНО ЖИВОЙ ВСЕ БОЛИТ
пробежка на работу по гололёду считается физ.зарядкой?
иногда на стометровке --- несколько сальто, пару-тройку растяжек, наклоны по сторонам, и главное -- балансировка!! иногда ползание на четвереньках...
ВОТ!! СПОРТСМЕН СПОРТСМЕНА ВИДИТ ИЗ ДАЛЕКА!!!
Нажмите,
чтобы загрузить
GIF Добрый вечер!
тоже крпсиво..А где?? под снегом? ВЫЛАЗИВАЙ.. ЗАМЁРЗНЕШЬ!!!
??? .. уже и снег раскопал.. не нашёл красавицу.. буду ждать когда растает!
я сегодня забыл даже поесть,что тут говорить о зарядке?
дел оч. много было. и все то ты в делах царь-батюшка,все в делах 
С такой я бы не только гимнастику каждое утро делал 
Мобильный с ноутбуком всегда заряжаю вовремя,
.
Да.уж...Перепаял проводок на "зарядке"...,т.е. - сделал!
здоровый образ жизни ведёте это очень здорово молодцы
здравствуйте с приближающимся вас праздником
Даже больным рекомендуют бороться с болезнями с помощью зарядки.. Часто больные ограничивают свои движения, но без упражнений становится только хуже, потому что мышцы теряют подвижность, нарушается кровообращение, от чего возникают другие заболевания.
Классная аватарка! Сначала и не понял силуэт красивый!
Я нет, пять ритуалов ...и заря-яду-у на весь весь день...)))
дааа.и осталось лишь несколько делений подзарядки..)))
поняла)) буду делать)))))
Вечером в зале занятия железом, никогда не пропускаю.
Скажу более - даже в спортзале на железяках попотел )))
Вот это да. У меня аж голова закружилась

Здорово. Я люблю танцевать.
Класс! Какие танцы танцуешь?
Как раньше: быстрые и медленные. На корпоративах зажигаем с молодыми сотрудницами.
Нет ..каждый день делаю гимнастику..а как без нее..?????
Я зарядку заменяю кофе и сигареты. Какое сочетание.
хорошо что напомнила,завтра как штык опять забуду)
Естественно нет,подъём,зарядка и 1,5 часа на работу!



