А кто-нибудь из вас занимается скандинавской ходьбой? Есть какая-то польза от неё?

Question

Владимир Вельский · Accepted Answer

Польза есть от любой ходьбы, но мода на скандинавскую ходьбу заставила многих оторвать зад от дивана ради компании и общения. Лично я не вижу преимуществ скандинавской ходьбы по сравнению с бегом, гимнастикой, танцами, плаванием, лыжами.😁

Максим Jw · Answer

Цеплять взгляды прохожих на своей пятой точке, извините? :-)
Ходьба должна быть полезной и приносить удовольствие. А вилять задом это пошлости. Особенно новичкам. Походка от бедра, а попа - в два ведра :-)

⚜️👑Нежнейший Буржуа 👑⚜️ · Answer

Скандинавская хотьба у меня ассоциируется только с бабушками. Ты поосторожнее с этими вопросами, если ты конечно не бабушка.

Татьяна Владимирская · Answer

свекровь моя бывшая практикует, говорит, эгегей тонус - при правильном размахивании конечностями))

Валерий Рудаков · Answer

любое Движение помогает организму на свежем воздухе и не обязательно бегать или ходить с палками))

Марго Беккер · Answer

даа и большая ..я пока нет но вижу бабусек стаареньких и хоодят каждый день ведь ЖИЗНЬ-в Движеньи!

Бабайкин Юрий · Answer

Для нашего возраста рановато...но укрепляет локтевые суставы

Александр Евченко · Answer

не занимаюсь но кому нужен костыль палки прикрытие

Юлия · Answer

Я ! хожу каждое утро, да есть, это сравни с бегом,,

С Э М · Answer

Мафия)) Почти сетевой маркетинг, своя религия

Геннадий Витальевич Чичеров · Answer

Челябинской ходьбой - вместо палок два лома !

Профессор Рам · Answer

Польза производителям палок для хотьбы

Сергей Лисовский · Answer

Полезно для дыхания и здоровья

G..... · Answer

Доктор Берг сказал, что нет...

Nikola Mahkov · Answer

-есть---наверно-встречал!--👌

Alex Alex · Answer

Я занимаюсь бегом по этажам

Вечность · Answer

Суставы не жалко то вперёд

Дмитрий Каракозиди · Answer

А скандинавы занимаются?

Нурия Шагабиева · Answer

Хорошо сжигает калории.

Любовь Золотарева · Answer

Кто ходит , тот доволен.