Если бы ходьба была так полезна, почтальоны были бы бессмертны?)

Это не статистика долголетия)

Это факт из жизни людей ! А ходьба вредна только идиотам просиживающим мягкие диваны вонючими жопами !

Диалог с Вами- образец эстетики!

Где то столько, может и больше хожу, но через день.

главное быстро и без перерыва. сам проверил!

надо 7 км в час . главное не бежать. иначе всё бестолку

Я ходу минут 40 туда и минут 40 обратно. При быстрой ходьбе модно управиться за 30минут... Я не знаю, сколько это в км. Но думаю, что нормальная дисианция