Если вы возмущены и внутри всё кипит, спросите себя: «Будет ли это важно через пять лет? А через пять дней? А через пять минут?» Последовательно ответив «нет» на все три вопроса, вы успокоитесь и забудете эту ерунду.Берегите себя))
Я стараюсь не задавать таких вопросов, ибо точно знаю, что то, что меня возмущает потом будет причиной пожаров, травм, поломанных судеб и детских смертей. Но остановить людей я не в силах.
. Наоборот логичней представлять полезности, стартуя от минуты и пяти мунут в года и десятилетия ближе к бесконечности.
Спасибо, я забываю спрашивать себя, всё забываю. Когда всё кипит, это чёрная дыра, в которой утонуло много вселенных.
А ещё лучше глубоко вдохните, задержав дыхание, вдохните и раза три повторите.
Спасибо
Вы пишете: "вдохните, задержите дыхание" и снова вдохните, наверное выдохнуть надо, а уже потом повторить 3 раза.
Да, пропустил букву.
Так есть проблемы, которые будут важны в течении всего времени пока живешь.
))) Между прочим, это один из хороших способов успокоиться
Так если да, да и да?! По пустякам не волнуемся, возраст не тот уже.
Я в таком случае -просто ложусь спать ,А проснувшись ВСЁ прошло !
Ирунчик... Тельняшка очень на тебе приятно смотрится.. одобрямс
у меня тоже есть... терпеть не могу ЖЕКА... все знают... девчонки в фирмах давно, когда работал звали Жендос.. смеялись
умочка можно?
это.. таможня дала добро?
..или как говориться- посчитайте до десяти и переведите дух.
Сначало, кипят эмоции, , а потом - Разум .. но это - Потом...
Согласна
вы правы не только по этому поводу но и своими ХОЧУ .
Какими моими хочу?
не лично вам а по жизни многие Это ХОЧУ то ХОЧУ а как это сделать и во что выйдет не задумываются
Понятно
Я научилась себе говорит в таких ситуациях-СТОП....
Лучше наберите в рот воды и досчитайте до десяти
это психо тест, но работает индивидуально
Это правило для ерундристов ! - Помечайте !
Через 20 лет я вообще помру, и что с того...
угу, а как же выработка адреналина)))
как раз в сбербанке такие тренинги