Владимир Чураков Да. 4 года 3 1 Поделиться Владимир Чураков Чаще в шавасане... В падмасане редко. В основном, когда работаю с образами. 4 года 1 Владимир Чураков Просветление... Частично, скажем так. 4 года 1 Ай Айя Ну у меня тоже постепенно происходит и так радостно от внутреннего равновесия 4 года 2