Найден новый способ борьбы с лишним весом! Надо пить воду натощак!!. Употребление воды снижает чувство голода, и человек может насытиться меньшей порцией еды, чем обычно. На протяжении 2 часов после завтрака, в соответствии с данными Японской медицинской ассоциации (JMA), рекомендуется ничего не есть.

Я давно пью воду по утрам.. бесполезно.

А Вы пейте воду не для "похудания", а для "промывки".... И предварительно говорите в воду свои пожелания.... т.е. что Вы пьет воду,а она Вас оздоравливает, очищает все внутренние органы, укрепляет сердце и т.д.

Надо было в балерины идти.

я пробую другой,.. травяной чай с медом вместо обеда... к вечеру хочется нажраться жаренного мяса, которое я вообще не ем))))

Нет, наверное, раньше, чем через 2 часа после завтрака ели.

у них генотип другой, чего сравнивать.

Не согласен. Лодырей и обжор презираю

Ну ,это ему мало Он ,любит ,чтобы на нем посидели и помечтали !

нормально! Если бы водой можно было хоть на полдня наесться.

Люда, я уже много лет ем 2 раза в день, а если утром пополнее поесть, то могу этим завтраком и обойтись... так, что мне бы эта горячая вода и выручила... надо попробовать...

Я ем 3 - 4 раза в день, не представляю, как можно так, как ты.

ну, вот, я как-то так устроена... смеюсь... я б уже треснула, если бы так ела)))))

я по немногу.. желудок много не вмещает.

Ну тогда ничего не поможет)