Что может являться бесплатным источником витамина "D"?

7 лет

750

Ответы

Некоторая доля потребности в витамине D обеспечивается за счет его образования в коже в процессе нахождения на прямом солнечном свету. Основным источником промышленного получения витамина D (эргостерола) служат дрожжи, ламинария (бурые водоросли), меньшей степени сливочное масло, сыр и другие жирные молочные продукты, яичный желток, икра, лесные (а не выращенные при искусственном освещении) лисички и некоторые другие виды грибов.

7 лет

ТК

Тиранозавтрак Кекс

Бесплатным - ничего. Он образуется из холестериноподобных веществ, а они - из жиров. Жир же не бесплатен.

7 лет

Денис Суворов

Конечно в рыбе, печень трески или в рыбьем жире) а бесплатно только солнце может передавать)

7 лет

Клим Елдаков

Пять минут смеха заменяет килограмм морковки, источника витаминов. В том числе витамина Д.

7 лет

Клим Елдаков

А смех разьве без денег не бывает?

7 лет

Клим Елдаков

Я знаю. А у тебя с юмором напряг.

7 лет

Карусель😉

Нет я просто ещё не до конца проснулась, как говорят "поднять подняли ,а разбудить не разбудили "

7 лет

Сергей Кащик

Частое нахождение на свежем воздухе, на солнышке.

7 лет

Егор

Сперма мужа или белок сырого яйца. Желток тоже..

7 лет

Егор

Тогда яйца отставить. Или в деревню там куры пасутся

7 лет

Егор

Солнце вызывает рак кожи. Я бы вам не советовал эти процедуры.. остается муж. Лучше чем милома...

7 лет

Карусель😉

Этого может и не произойти я про рак кожи

7 лет

Егор

Риск очень высок. В наже время их за некачественнфх продуков которые с химией ослабляется имунная система . А другой защиты против рака нет. Почитайте статистику. Это просто эпидемия блин.. . Что вам муж откажет чтоли...блинн..

7 лет

Карусель😉

Я живу 23 года в солнечной стране, каждый день проезжая вдоль моря, да есть месяцы, которые опасны, но всё таки не так уж и печально, Волков боятся в лес не ходить

7 лет

Егор

Я вас что уговаривать буду. Предупедил и все

7 лет

Карусель😉

Я про это давно знаю, спасибо

7 лет