Вместо зарядки я по утрам захожу сюда, срочно надо менять образ жизни, но пока не получается, а у вас?)))))

Добрый вечер Григорий! Значит не меняете! А мне просто необходимо , как только глаза открою я уже здесь… Так что сегодня очень интересные у меня был по Москве Терренкур обошла пол Москвы

Но и насиловать себя запретами не стоит

Вот чего не делаю, не насилую... )))
Сегодня получила просто огромное удовольствие… Представляете Григорий, от метро третьяковская, дошла до парка горького пешком… Там прокатилась трамвайчике, перекусила, и через нескучный парк, Дошла до МЦК, Гагарина, м Ленинский проспект, ну ещё ехала и на МЦК, и на автобусе..... Так что у меня сегодня насыщенный день был как никогда за последнее время

Нет мне надо суда поменьше заходить

Не люблю железки… Тем более зал…
Море, Терренкур, парки, каток

Держись!!! Я с тобой))) дышим глубже! Иди обниму))

Самому нравится! С 6 лет бегаю по утрам на дальняк! С 2 класса в школе всегда призы брал по кросу!

Ну конечно ,у Вас это уже жизненная привычка

Вы недавно здесь Владимир?

Нормально! Почти пробежка! Приятных снов!

Благодарю!
Ну, это в кое то веке)))
Добрых снов Вадим!!!!

дык............сирамно прыятна

Вот умница...
В зал никак... да и железки не люблю...

Можно бегать. Я бегаю.

Да тебя мать видно, спортивная деУшка
Я два с половиной года назад переболела воспалением лёгких двусторонним, на ногах, чуть не сдохла пардон, диагноз не поставили только потом мне сказали, после этого просто сил, да и желания особенно нет

Вообще, Таня, сначала я пошла потом коллега моя подтянулась она раньше не понимала что это я там ишачу. Потом пошла , покрутила жопой на тренажёре на момент когда конфликт у не был с дочерью . Говорит все невзгоды спорт снял. Так что , не филонь !

Ты моя хорошая!
Вчера устроила себе теренкур.. сегодня на ноги встать не могу и на пятку)))

Ну бывает у меня тоже так было

Ни "АГА" ,А Проснулся(когда разбудили!) Потм поел и опять в кровать!(Шучу)

Таня! В пробежке по утрам Нет ни чего зазорного...См бегал когда то...

Я сейчас только быстрым шагам и то не регулярно

Тань, у вас сердце? -(я то давление)

Всего вам Светлого! Я спать....

Благодарю! Взаимно!
Добрых снов!

Это я держу за ручку трёх летнюю)))))

А, извините.подумал,выпили немного

Так если я выпью, по мне можно верёвочку натягивать

)))))), Кисломолочные напиток

Да я его никогда в жизни не пила, а здесь вот после этого дела купила и теперь каждый день…

Не знаю из чего,но вкусно.и айран обожаю

Да мне кажется мягче но завтра куплю айран попробую))

Вот сижу на диване, общаюсь здесь а сама думаю мне давно уже надо ехать к стилисту постригаться

Надо поднять свой зад, а так не вопрос

Разминайте перед походом)) во избежании травм)

Щас валенки одену и пойду, а то за два дня так ножки свои наломала что теперь одену какие-нибудь галоши

Благодарю, Надо было оторваться уже отсюда не люблю по вечерам ходить в такие нужные мне заведения

Ну да дела днем вечером дома

не не

Спорт не очень

Ну хотя бы элементарную зарядочку… Я раньше вообще занималась хореографий, На каток ездила, даже на роликах немного каталась

Не спасибо

Ага