Если это заболевание (депрессия), то требуется медикаметозная поддержка, и помощь психиатра (это лекарства выписываются только ими);
а если просто сплин, хандра, похмелье, то помогут интересное дело и хорошие собеседники, можно добавить утомительные прогулки или работу на природе ("выжечь" гормональную перегрузки)

У одного мальчика из бедной семьи не было хорошей обуви. Из-за этого он постоянно ходил в депрессии. До тех пор, пока не увидел сверстника без обеих ног..

Выйти можно тихонечко, пригибаясь и оглядываясь, можно быстро и уверенно, с гордо поднятой головой, а можно просто вылететь, как пробка.

Диперссия - это диагноз. Диагноз ставит врач (в данном случае это психиатр или психотерапевт), он же назначает лечение.

Пряменько так,потом чуть левее,там будет натоптанная тропка и по ней,по ней....За недельку и выйдете.

Лучший способ выйти из депрессии это просто не оставаться одной в любой ситуации. Ну или чем то увлечься

А что такое депрессия по-твоему ангелочек живи на позитиве улыбайся чаще и депрессии не будет

Только в коллективе, только быть среди людей. Общаться, общаться и еще раз общаться.

Сон , желательно в горах где хвоя , релакс , выговариватса если есть каму ...

ТОЛЬКО, с помощью медикаментов-таблеток снижающих риск перейти в хронику

Огород вспахать шутка!я сама там !попробуйте кого нибудь полюбить

Что то многие-о депрессии спрашивают. Что попали под пресс. ?

Сперва голову вытащить надо а потом по тихонечко тело

А знаете - скука веселая штука, когда вы попали в беду.

Музыка, спорт, друзья и амитриптилин ( по рецепту)

Займись чем нибудь полезным. Помоги кому нибудь

депрессивное состояние обычно с чем то связано

Если действительно депрессия- медикоментозно.

У меня тоже депрессия. И что мне делать не знаю.

Купить билет на самолёт, и ехать в аэропорт.)