Как вы восстановили свои колени?
По моему бесполезно что то принимать,или у нас продукты не те или экология ,уж не знаю что?!и холодец и кальций и мази и припарки различные и лекарства нестероидные пила,все временно помогает и потом снова боли и хруст
В юности и студенчестве много бегала..по асфальту.. спаслась перемолотыми куриными хрящиками - в еду добавляла каждый день
Падмасана. Восстанавливает подвижность стоп и колений, "раскрывает" тазобедренные суставы.
Холодец для связок полезен.И без нагрузки длительное время.Лучше зафиксировать.
совет ,вы больше сексом на коленях не занимайтесь ,зеленочкой попробуйте .
Я сексом не занимаюсь вообще. У меня надрыв крестовидной связки, на коньках неудачно покаталась.
Не хотел обидеть ,просто хотел перевести в шутку ,Ноне удачно .извиняюсь .
Я сделал операцию по замени коленного сустава на искусственный
В каком году вы делали и в каком возрасте? Долгой ли была реабилитация? Оба колена или одно? В каком учреждении делали?
, В июле будет 2 года,мне идет 80 год,делал одно колено,оно было травмировано в молодости.Ходить заставили на следующий день.Но сутки лежал на спине,это самое трудное.В Омске есть медсанчасть №4 там и делал.Я делал за деньги 150000 руб.
Спасибо вам. Сейчас хорошо себя чувствует колено?
Да хожу без боли,но возраст берет свое,ноги сами по себе уже не те что в 60 лет
Спрашиваю, потому что папа болеет. Гонартроз коленных суставов. Ему 60.
Пусть делает пока молодой,я делал в 78 лет и то очень доволен.Во первых ногу выровняли,она была кривая и я ходил хромая.
Вот и у него скривились совсем.
Забыл про них,пусть хрустят..хороший хруст наружжу вылезет)
почки надо заставить работать правильно
Ортопеды, травматологи не хотят помочь?
Значит надо щитовидку на УЗИ смотреть и гормоны
Да начинать с чего то надо. Вы нам нужны.
Да ладно незаменимых не бывает , одни выбывают, если никто не встает на их место , просто смыкаются ряды, плечом к плечу
Это мы проходили.....и в армии то же.
Так как и везде
Само восстановилось за время зимы
Ни как. В наколенниках был
никак.хрустят,болят
а что с ними не так?
шо случилось?!?!?!
Прооперировала
Надо приседать
Вы что! И дорвать связки?!
Ну тогда операция, если так серьезно
Пейте. Желатин
У меня связки
Тогда не 0наю
Приседаю
БЕгом.
От него, говорят, колени разрушаются.
Знаю,что рискую,но сшивать мениск денег нет. Выручает уже лет 5 стадион - нет ночных болей. Смотря ж ещё какая причина и степень поврежления колена.
В одном колене старый надрыв крестовидной связки, в другом я не знаю что, но похожие ощущения.