Плоский живот-это реально?

да, думаю может кто расскажет секрет про легкий способ, нет-тишина

Ни у кого не поднимается рука, чтобы испортить красавицу!

на красавицу никто не смотрит-срок годности кончился.Я чисто для себя и здоровья.

Хорошей женщины должно быть много! Подожди, советы будут...

Если захотят побить, им больнее будет.

зачем меня бить, я никому плохого не делала и не желала

да, случаи в жизни всякие бывают, было дело-схлопотала

Извини сейчас просто нет время четко все написать ...Будет свободное вре

Извини сейчас просто нет время четко все написать ...Будет свободное вре

Написал тебе и все исчезло !! Первое Обратить внимание на правильное своевременное питание....Пингвин это Чайка которая глотает после 6 час вечера !!

Я Написал тебе в ЛИЧКУ ЧТО далее делать ....и Для УКРЕПЛЕНИЯ УСПЕХА УПРАЖНЕНИЯ !!! Надо в личку прейти или в ОК !! Так вижу тебя совершенно случайно !!!

я поняла, ОК-Дилара (Дина) Байкова

даже когда на спине-бугорок торчит

Тогда нужно перевернуться на живот.

молодец, я так и сделаю!!!

и что? фигура классная, но это сколько труда....Хотя это ее хлеб

молодец, расскажи как это у тебя получилось?

Родители подарили прекрасную наследственность - с ранней молодости до нынешних 82 лет стабильный вес. Даже если жру без меры, в том числе , и на ночь.

счастливчик-нечего сказать

Тогда на спине... на пляже. Обычно не выпирает... размазывается как блин... и плоским становится... я пробовал...

меня в профиль сфоткали-что-то не понравилось....

Надо сверху.... вааще ничего не видно!

я рада за тебя, уныние-это грех

Но ближе к 60 чем к 30. Зря не мечтайте.

я всю жизнь мечтаю, все нормально

Мечтать не вредно, вредно не мечтать. Но надо быть реалисткой всему своё время.

и я хочу быть крутой пенсионеркой

хочу долго и счастливо жить, а заодно -быть красивой и подтянутой

Плоский живот не означает счастье...

Вот, Марин, миф нашего времени!!!

Вот и истязают себя дамы, думают при плоском животе им счастье будет )

я и сейчас счастлива, грех обижаться

спасибо за совет, удачи вам

Ну тогда принемай как еесть

нееет, хотца красивой быть

А кто скозал что некросива? Плюнь ему в лицо это зависть

ой, прямо легче стало, спасибо

У меня точно не реально! я пять раз была беременной! Какая там фигура!

я вот так думаю-тише едешь, дальше будешь

И то правда. В ж с ней столько лет душа в душу...

Ну вот. Она ж тебя теперь насквозь видит...

да пусть видит, моя девочка

а в друг в нее твоя душа вселится?

моя душа при мне пока, а у нее есть своя душа

ты специалист в этой области?

у тебя плоский живот или нормальный?

далеко не плоский, и нормальным не назовешь

что об этом говорить, лучше жить и радоваться

просто люблю поболтать, жить и радоваться тоже люблю

очень завидно, когда вижу женщин с плоским животиком

я в баню хожу каждую неделю, там иногда такие фигуры.... обалдеть

лень ....но в 49 начала работать над собой, только тихо, не спеша

постоянно , на протяжении многих лет, 3 раза в неделю в спортзал.

а каждый день по 30 мин легкая гимнастика? На плоский живот не претендую, ну хоть немножко сдуться?

почему, я хожу в баню-там встречаются обалденные женщины

Мне без разницы какой живот главное чтобы приятный был человек

никто не застрахован от этого

просто смотреть на себя в зеркало и балдеть....