Можно ли сидеть в тишине, тупо смотреть в одну точку и при этом никаких мыслей, хотя бы несколько минут..?

Без мыслей, в одну точку, тупо? Та блин шо ж вы такое курите?

Чем дольше смотришь в одну точку, тем очевиднее, что их две.

ну хотя бы мысль что у тебя никаких мыслей все равно будет ?

Можно... Если там вода, огонь или гасрабайтер убирает снег...

Запросто, хоть на час ! Я занимался аутотренингом!

даже нужно. это называется - остановить внутренний диалог.

Мой кот так постоянно делает..я начинаю его побаиваться..

Можно если в прострации пребывать Как например я сейчас

размечталась....попробуй останови мысли хоть на10 секунд

в целом можно, если эмоциональное состояние позволяет

увы нет.. просто не получается он хотел бы научится....

Хотелось бы...... но они всё возникают и возникают.....

нирвана. впадаешь в транс и видишь только темноту.

Можно, можено....это перезарядка....очень полезно)))))

Бывает и хуже.Во все точки,а мыслей всё равно нет.

конечно-если только ты думаешь о своём! о личном

конечно, каждый день на толчке этим занимаюсь...

можно и больше , медитация это не шутки )))))))))))))

это называется-уйти от себя.у меня такое было.

я наверно свихнулся бы за эти несколько минут