Кто за то чтобы поднять себе иммунитет таким способом ,,четыре через два?

Какой ленивый...душа обязана трудиться)

Ленивые , обычно бывают умными , сами посудите ..колесо придумали ленивые , чтобы не таскать тяжести , компьютер - чтобы считать быстро , ну и много еще чего придумали ленивые ..

ладно ..буду дальше лениться ..

Я скорее поверю, что придумали как раз трудяги, но для ленивых. Им-то самим лень извилины напрягать.

Пойми - лень как лакмусовая бумажка , показывает , что мы хотим делать , а что делаем через силу , заставляя себя . Работать с умом , рационально , и с максимальной эффективностью - мне кажется это придумали лентяи.

Извините, но у папуасов вряд ли есть хвоя. И сосна тоже

даже во французском туалете есть надписи на русском языке. Так что в Греции все есть

Можно наверное, но у нас ее нет или она с копотью и пылью)

Ах.роса для меня яд....

Это не вдруг.это аллергия. ..

На посту?) Самую чистую воду?)

Да....это факт моя хорошая.и даже пить холодную не могу. ..

Оооо. . Здесь нет ничего прикольного. ..поверь уж на слово

Потому. что организм стремится к комфорту и покою. Но тогда он не готов к перегрузкам.
Все тренировки организма - это дозированное извращение. Вопрос дозы, а она очень индивидуальна.

Нет. Это тренировка. "Не пытайтесь повторить это самостоятельно". Если не знаешь особенности организма, можно сорваться в гипогликемию, голодный обморок и пр. То есть первые 2-3 "подхода" должны быть под наблюдением грамотного специалиста (идеально - врача, определение опасных колебаний сахара, давления и пр. доступны любому толковому медику)

Если я воздержусь от еды два дня. Это ничего не ухудшит мое состояние)

Лично вы, вполне взможно.
А если,например, у человека компенсированный диабет в начальной стадии (ровная диета, он и не замечает), то есть реальный шанс перевести в некомпенсированный. И этто частный случай. Гастроэнтерологи десятки вариантов назовут

Волков бояться,в лес не ходить голодание излечивает от всех болезней.внутренние резервы организма..умирают от обжорства

Да, при такой вере оздоровление неминуемо. Но первые пару недель нужно всё же мониторить состояние здоровья еще и объективно. За руль поменьше садиться. А втянулся, можно и пореже проверять

Я ж не предлагаю сразу..постепенно отказываясь от тяжёлой пищи..тем более сейчас весна..как раз время чистки организма

Пить надо , это уже грубая ошибка , вода наш внутренний сахар ( инсулин ) разводит и не даёт крови густеть , так можно инсульта заработать

За два дня? Внутренние органы должны отдыхать

Изучите йогу , большая польза в ней

Вам куда спешить , время есть

Я в воскресенье уже начну один день отдыха от еды

Ночью не пей а утром..нужно..только теплую

Так и сделаю. Надюшка , спокойной ночи!

Вроде , сегодня , еще рано...

Вы можете думать по своему

Это верно , более того,- о своем.

Верно Алексей , обливаюсь уже третьий десяток годиков , и волю закаляешь , с теплой постельки в ледяной душ зимой и летом , и тело тело , Только никаких контрастных и форточки в комнате открыть , без обтирания полотенцем

Ни каких душев!Только обливание!

У меня своя методика , поверь , тоже действенная

А Вам , чтоб в разговор не влазили , поменьше мучного -- побольше ночного . Тоже хорошая оздоровительная практика .

Вообще то это мой вопрос..и ещё неизвестно кто влез.кыш

Это образ жизни..два дня голодание