30 ноября вторник - день марса
или мАнгала, расположен в
области копчика,муладхара, элемент земля, обоняние, нос, безымянный палец. Выполняем любые вариации поз героев: вирабхадрасаны 1,2,3. Волшебную/золотую минуту 11:30
или 30-ю минуту каждого часа
посвящаем осознанию
внутреннего героя:
Спокойно и мужественно
преодолеваем все препятствия на пути трансформации физической, витальной, ментальной природы. Обеспечивая победу Всевышнего
над низшей природой. ОМ ТАТ САТ .......САТ ЧИТ ТАПАС АНАНДА! Победа будет за кем?