Люди добрые,может кто подскажет,чем можно укрепить иммунитет?

Так не сразу. По чуть чуть и не спеша.....

Йогурта тогда три литра купи.... :))

С разными вкусами. Вкусно.

В интернете тоже много рецептов от людей.

Мне сейчас некогда ..... но наберите в Одноклассниках моё имя и фамилию и город Находка и я Вам напишу рецепты которые знаю.

Блин,шоколад не люблю,орехи вроде ем.

Тоже не люблю шоколад,но выручает.2 пластинки в сутки 95% горького.За пол года эффект заметен.

Прям,прям.Тоже посоветовали.Бывает в продаже 97,7% в кубиках.Ну уж очень горек.

Пробовала я,фу.блин,че делать-то,придется лопать что ли,блин блинский.

Есть выход.Можно натирать его в кексики или мороженое.

Елки так не ем я кексики и мороженое не ем,не люблю,вообще сладкое редко ем,не люблю

Ну да,ладно попробую с чаем или кофе.

Да,наверное,надо поголодать.

найди в ютуб Андрей Долматов офигенные системы голодания, я в месяц три раза по 5 дней,переродился прямо таки, в начале не верил,а оно правда полезно)уже год я на этом)

Имбирь, хрен, лук, чеснок.. Особенно чеснок! А вообще, почаще кушайте овощные салаты!

Вот и прекрасно! Главное не кушать это перед выходом в свет! Дабы не пришлось одевать противогаз!

Негде,в болото если только нырнуть.

Да,в аптеке мне много что предложили.

М,у нас не растет ежевика

да уж не близко но всеравно даю совет может пригодится мне его дапи в Туркмении веточки и листву еживики завариваете в кастрюле или чайнике и пьёте в течении дня вместо чая иили просто воды снемает все воспаления с дыхательных путей лечит ангину

Здорово,спасибо,приму к сведению.

Ага,шиповник,чага,доступны.Корень где взять?

Купить в аптеке и настоять 7 дней...

Ну мужиком думаю не плохо.

Так думать надо в сторону мужика

М,так мужиков почти не осталось.

Так кто женаты,кто ненормальные,кто спились,а кто и вообще не мужики.

А хто ваще для тебя мужики?

Меня этим не испугать,но у нас нет ферм.

Я не пугаю, свежий воздух, физ нагрузка, здоровая пища....