Люди добрые,может кто подскажет,чем можно укрепить иммунитет?
...режим дня-правильное питание-регулярный секс-нормальный сон-занятия физкультурой...(спорт изнашивает организм)

ПРАКТИКА ПОКАЗЫВАЕТ- ЧТО У КОГО ЕСТЬ УШИ , У ТОГО ЕСТЬ МОЗГ. У КОГО МОЗГА НЕТ - ЕСТЬ ТОЛЬКО РОТ



кто б знал? вроде, всё в норме, а слабая сторона всегда найдётся. говорят, многое начинается с нехватки витамина Д
Сначала очистите от солей позвоночник, он управляет всеми внутренними органами. Самое простое соком чистотела.
3-4 раза намазать по хребту и пояснице. Он наиболее эффективный в апреле- июне.
Есть внесезонные способ, но он дольше. Желток яйца и растительное масло. Мазать, 30 минут должен впитываться под одеялом, потом массаж. Сначало лёгкий, потом сильнее. После четвертого сеанса можете уснуть при появлении обратной связи от органов на отдых. Минимум 10 сеансов.
М,классно,массаж очень люблю,осталось найти того,кто будет его делать)
Подходит даже не профессионал, главное разминать косточки снизу.
на даче .это метод проверен пенсионерами. лето на даче подлечились и к зиме все в поликлинике ,торчат и лечатся
я применяю бады от нсп-немного дороговато но оно того стоитзиму пережил без простуды-я им доверяю-сам доктор
только раститиранием тела .Разгоняя механически лимфу.Второе , делать прививки.Например против энцефалита.
Сделана.Но похоже првивки наоборот его подрывают,от гриппа я вообще не ставлю,раз поставила,всю зиму проболела,больше не ставлю.
на ее коре есть вздутия.В них , если проколоть, жидкость ,горькая и растворяется в слюне.Если подержать на воздухе она превратится в живицу и будет липнуть к зубам.Пока растворяется она убивает все вирусы и бактерии.Тоесть набрать в пузарек можно но лечить уже не будет.Так кк фитанциды погибнут.Второе.Между горлом и гландами набивается пища и гниет.Особенно когда воспаление. Механически убирать может только редкий спец. Лучше просто в полстакана горячей волы кинуть ложку соды. И как немного остынет начинать полоскать запрокинув голову так чтоб раствор попал в нос через глотку. Эта пища и гной на поверхности гланд имеют кислую реакцию.С содой начинается реакция нейтрализации и куски будут вылетать из щели. Парится нельзя. Жидкость в пузырьках называется пихтовый бальзам
Ну смолу я помню в детстве жевала,мама давала,говорила,что лечебная)
нет не смолу а пихтовый бальзам. Высше я все описал
Иммунитет очень прочно связан с психикой. Поэтому здоровый пофигизм - это большой плюс к Вашему иммунитету
Имбирь, чеснок, овощи, фрукты, побольше радости и хорошего настроения, исправление грехов... и др. способы
Эхинацея пурпурная,Элеутерококк,Имбирь Женьшень.Если есть грибок ножной то он разрушает иммунитет.
Нет у меня никакого грибка.
Особенно ногтевой.Вывести трудно особенно от общественных душевых.Но есть средства.
Не знаем , что Вам и посоветовать . Мы , например укрепляем иммунитет конячком . Может и Вам подойдет ?
О нееет,нет,нет,нет,только не это
мы например с детьми чуть сопля сразу в баню с вениками. с рождения они в парной у нас. болеем редко.
как ни странно, сексом. и пребыванием на природе ещё. гулять нужно в любую погоду, кроме дождливой
Кушай мясо... сало... и женьшень вприкуску... Хлеб... булочки и шоколадки большого эффекта не дадут...
Нууу мясо,сало люблю,а кааак сало без хлеба?
Булочки,шоколадки не ем.
Ну если без хлеба не можешь... то совсем не много... лишь бы сало проглотить..))
Берешь зубчик чеснока,делишь на две части, утром зальеш водой и вечером перед сном пьеш эту воду
свекла, сок из нее...печень говядины,...солнце, режим дня и есть таблетки и комплексы витаминов...
Доктор выписал витамины; Витамин "С"растворимые в таблетках, и витамин "Д" - 3, тоже растворимый.
С пью,шипучие и просто и с кальцием пропила,сейчас купила с калием и магнием.
Я думаю главнее витамин Д. Но могу сказать, что эффект был замечен.
А витамин Д,пью рыбий жир в капсулах.
Хорошо,спасибо,я попробую,спрошу в аптеке)
На ютубе посмотри лекции неумывакина про соду. Сам попробова теперь настоятельно рекомендую.
Да,читала в инете,правда про ингаляции,а так всегда как горло начинает болеть пью молоко с содой,медом и маслом.
Не ингаляции. Пить надо. Это полезно для микрофлоры кишечника , а она стимулирует иммунитет.
Бег трусцом, если тяжело, то можно косить траву или колоть дрова, бороться с мужем или со мной))
А зачем? Это всё мифы про укрепление иммунитета. Находка маркетологов)) Не верьте в этот миф.
